兜兜樂園＠海豚的歌聲｜PChome Online 個人新聞台

2009-07-21 21:06:00| 人氣436| 回應9 | 上一篇 | 下一篇

兜兜樂園

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我要回應

我們

老實說，我看不出來妳以前有那麼胖呀！ＸＤ

建議妳作一種兩張圖的比較，
胖時與瘦時的姿勢、鏡位相仿，
這樣對照下來就比較看得出來了，小小建議啦。：Ｐ

2009-07-22 19:07:08

版主回應

大概因為我的手臂可以騙騙人^^

我之前有想要做這個小圖...等之後比較有空來做好了

最近雜事很多一整個時間很卡(其實都在玩噗浪=口=)

我很驚訝妳不小心用了這個帳號留給我耶...呵呵呵

我想應該是一場意外^^ 期待一起游泳的那天喔!

八月一定可以!!!

2009-07-23 01:01:58

n_akemi

小朋友...55kg就很好了！
我算出來的標準是57，上下10%是52~62。
請勿繼續往下，未滿52就有點危險了...

2009-07-22 21:31:07

版主回應

^口^謝謝! 我要瘦到52也很難吧!

依照我每天的爆食程度...大概八月才有瘦的可能了

2009-07-23 01:03:00

胖海豚

很驚訝...

我以為我會看到很多嘲笑我的留言

謝謝大家都說看不出來有到七十

這是一個不會被忘記的時期...很胖的時期

但是...真的吃東西吃得很開心~~~~

我是真的很愛吃...我是真的很喜歡吃東西

真的! 說三次就代表是真的!!!

2009-07-23 01:06:14

貓科動物

版主騙人啦
我有算照片，明明是30張，哪是28...

2009-07-23 01:10:58

版主回應

咦...難道有多傳的嗎

我來確認看看

2009-07-23 08:00:56

圈叉

我要跟妳說～
其實那個「我們」不是我，
是絲汀誤用了。XDDDDDDDDD

最近在走懷舊，看以前在那個新聞台上寫的肉麻文～～～XD

找機會來游泳嚕！！

2009-07-23 13:30:25

版主回應

哈哈哈...真可愛...原來那是絲汀啊!

好的好的...我今天拔完牙再痊癒之後就可以去游囉~~~

2009-07-23 14:29:26

堅持還是用我們的絲汀

我也不知道為什麼莫名其妙會用「我們」＠＠

恍神了吧......？XDDDDDD

2009-07-23 15:22:16

版主回應

哈哈哈哈...沒關係沒關係!

我整天都在恍神

2009-07-23 16:42:19

我們的圈叉

給樓上：
因為你在「登入歐克絲們的狀態」下留言呀～
好笨～＊＿＊！
XD

2009-07-23 16:56:31

版主回應

呵呵呵...他應該不熟悉pchome一時不察

不然就是太專心創作所以在幌神

2009-07-23 22:10:42

n_akemi

我看就維持現狀比較好...

一來不用再煩惱減少吸收、增加消耗，只要想辦法將當日過多熱量用完即可。
二來有肉一點比較好，有正常範圍的肌肉層才有辦法修飾身體曲線。

2009-07-24 12:59:46

版主回應

維持現狀是有點小壯...52是個不錯的選擇啦!

放心...我超有肉的...完全不用擔心沒有足夠的肌肉層

壯碩的我還要去挑戰橫渡日月潭和玉山咧!夠夠夠

2009-07-24 13:16:41

n_akemi

那麼壯碩的您應該會更加壯碩吧...

因為劇烈運動並不能減少體重...
相反的...會把能量用來長肌肉。

相信我！欲速則不達...維持是比較好的選擇。
因為在維持的過程中不會有過劇烈的運動...
這樣用不到的肌肉就會被分解掉，曲線會比較緩和。

2009-07-24 13:57:29

版主回應

我沒有劇烈啦!我都馬很和緩...XD

其實是很難維持...因為我很愛吃!!!

2009-07-24 14:32:33

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