愛是唯一 凡是真實的，不受任何威脅；凡是不真實的，根本就不存在。

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前些日子無聊，開始看了甄環傳。剛好前幾天在我們好友的聚會裏頭，有一位新朋友搶著發言，不知道是吃錯藥還是啥的，一直在言語上在試探別人的底線，講話直接，指正別人的錯誤以證明自己的說法是對的。

由於大夥都算是有些歷練過的成熟人了，所以當場都沒有發飆啥，只是臉色有點難看罷了，過了一會兒，有的朋友開始用一些譬喻法來暗示這位新朋友像瘋狗亂咬，我沒有跟著發難，也沒有用任何暗示的方法來制止他，我只是一直在體察我自己的心理，是否有被他勾到一絲一毫的不悅。

我為什麼要這樣做呢？體察內心難道比自我防衛更有用?

舉例來說  假如你的朋友來踩你的底線，假如你的底線是被人家攻擊說你好娘，你的動作很c等等，或很在意的挑釁行為，這時候我們不是需要反擊與否認，而是體察自己竟然在生命的當中，讓娘娘腔、C貨等等的特質成為一種罪咎。

這種想法是有問題的，深入來看，你生氣的反應只不過是自己心裡認同了這些說法是負面的，而你一心想要劃清界線，但正確的治根方式則是另一套，也就是對娘娘腔、對C貨不去賦予任何的意義，也沒有任何的錯誤感，自然而然，你便不可能會受到任何人家的傷害，因為那一點問題也沒有了。

很多人往往在『以為』受到攻擊時自我防備，因為人們往往把許多的形象加諸在自己身上，希望自己這樣、希望自己那樣的，但想想，我們的自我形象是一種虛妄的想像力給賦予起來的，這樣的想像力只存在你個人的心理，因為換成別人，他自有他自己的一套想法，跟你的不一樣。

當我們花許多心思在討好、在營造一種自我的同時，其實是把自己鎖在自我打造的形象牢籠裡，為了這樣的自己，我們不得不時時防備，時時維繫這樣的形式作法。但這樣真的會快樂嗎?事實上，完全不會，而且是治標不治本的方式。

自我形象一向只是打造來讓自己爽的一種夢幻泡影，上主說我們每一個人都是完美聖潔的靈魂。但我們從來不肯相信這種說法，偏偏要打造一個自己的樣子，但自我打造的形象底下，便是『自認不足』、『有缺憾』才需要打造，因此，這也不是治本之道。

治本之道為『認知自己的真實身分』，上主說你是完美聖潔的靈魂，你就是。

你要打造那些自我形象可以，但假如你打造不來，或是覺得很累了，那就逐漸地放棄這自我打造的牢籠，開始鬆綁吧，沒有人要你在形象上要如何打造，上主說他給予的是『靈魂』完美，不是說你的肉身形象，或是你的功成名就的外在形式形象。因此你需要的是鬆綁。

鬆綁你所有在外的形象打造，鬆綁以為要求得的名、利、慾求、身體才會快樂、才是滿足等等的一切外在形式。

要我們鬆綁這些形象，並不是說你不能要這些，而是說這些東西，有也行，沒有也根本不會傷害你一分一毫。

所以你並不可能因為這些外在的東西的有無，而少了一分地自信，或是少了一分的愛。除非你自己不愛自己，並且把打造這些外在的形象成了你唯一的救贖。

你可以快樂也可以悲傷、你可以MAN也可以C，你可以窮也可以富，你可以美也可以醜，你可以高潮也可以低潮，你可以是所有的形象，那都不會傷害你一分一毫，你也可以都不是這些形象，因為你是完美神聖的靈魂，其他表象賦予的一些無謂意義，笑笑就好。

謝謝那些踩我們底線的朋友吧!他們才是真正的貴人，讓我們學習到自我寬恕，也讓我們看見自己被自我打造的形象綁得多緊多死，終於有機會讓自己的人生又鬆綁一些了。

祝福大家，希望大家都能無所恐懼，並且由心內綻放自信與愛。