作者簡介
潘蜜拉．杜克曼
就像所有女人一樣，潘蜜拉擁有讓她忙得團團轉，卻也甜蜜快樂的多重身分。她是個好妻子，有一位深愛她的丈夫；是個好媽媽，有一個女兒和一對雙胞胎兒子；同時，她也是個不忘愛自己的好女人。身為暢銷作家的她，是美國哥倫比亞大學國際事務研究所碩士，曾任《華爾街日報》外交線記者，替《紐約時報》、《華盛頓郵報》和《美麗佳人》雜誌撰稿，並曾應邀上全美知名的電視節目《今日秀》與廣播節目《晨間新聞》受訪。從結婚到懷孕生子，潘蜜拉人生的重要歷程都在巴黎度過，而真正把她和法國文化緊緊連結在一起的，則是法國式教養的智慧。法國父母和小孩之間令人羨慕的親密關係讓她明白：只要願意調整對於親子關係的觀念及對孩子的期待，做父母會更輕鬆，孩子也會更快樂。
內容簡介
跟著法國媽媽重新認識妳的孩子，和妳自己！連虎媽蔡美兒都佩服：真正令人大開眼界！榮登亞馬遜書店、週日泰晤士報排行榜雙料暢銷冠軍！在巴黎生了女兒後，美國媽媽潘蜜拉原本認命地以為從此大概就會忙得沒有自己的時間，為了孩子的需求和發展，媽媽的責任最重大，一刻都不能疏忽！可是，當她累得想大叫救命時，卻發現法國媽媽們個個光鮮亮麗、悠然自得。她們在身為母親的同時，顯然並沒有忘了自己也是一個女人，一方面照顧小孩，一方面也保有自我，享受自由。 難道法國小孩自己會長大？別懷疑，法國寶寶兩個月大就能一覺到天亮，因為媽媽聽見哭聲會「等一下」，不是等他哭到累，而是讓他學著半夜醒來了繼續睡（其實嬰兒天生就會，只是需要機會練習）。法國幼兒吃的第一口副食品不是沒味道的米糊，而是滋味豐富的新鮮蔬菜泥（別忽視小小美食家的潛力）。法國小孩四歲就獨自參加長達七天的夏令營，學習過自己的生活（請相信孩子不在爸媽身邊時，長大得特別快）。最重要的是法國媽媽疼孩子卻不心軟，孩子儘管開心地玩，但最終仍得尊重「老大」（做決定的永遠是大人）。看看周遭那些既活潑自信、又超有自制力的法國小孩，潘蜜拉不得不承認「法國式教養」還真是有一套，而唯有父母先感到輕鬆愜意，才能帶給孩子自在快樂！
閱讀心得
作者潘蜜拉．杜克曼，美國紐約人，與英國丈夫相識後，便至浪漫的花都巴黎定居，婚後生了一個孩子，而緊追在後的是一對雙胞胎，您可能會認為之後應該是過著幸福美滿的生活吧！那只是童話故事中的情節，因為，生活中的柴米油鹽已經讓人感到疲累，還要照顧三個小孩，那種無形的負擔及壓力，讓作者成為了一個疲憊不堪的新手媽咪。
美國準媽媽從懷孕初期，便成了危機專家，對各種風險如數家珍，懷孕和育兒就意味著無止盡地做功課，還要從多如牛毛的育兒風格找出一條自己想走的路線，使得懷孕變成一項全職工作。
而法國女人不會把懷孕當成一個獨立研究專案，家長也不會把育兒專家的話奉為聖旨。這種書對於沒信心的人可能有幫助，但我還是不相信我孩子可以照著書上養，養小孩要跟著自己的感覺走，並非法國女人不用心，只是用不同態度面對轉變，以一種沈穩冷靜的態度面對，也不會放棄生活中所有的樂事，對她們孕期應該是一段愉悅的時光。
這位美國媽咪從懷孕初期，甚至於產後的生活，發現自己成為一個只能犧牲奉獻的母親，根本連睡眠都犧牲了，哪裡還有什麼生活的品質，再來還要面對孩子的教養問題，比如吃飯挑食、吵鬧不聽話及幼兒教育等問題接踵而來，讓她感到措手不及，力不從心。
潘蜜拉與丈夫每次帶著小孩至餐館吃飯或全家旅遊，那種混亂的情境，如同在地獄一般，讓他們發誓再也不想出門旅遊或帶小孩去餐廳吃飯了。
但是，潘蜜拉比較一下周遭的法國家庭，發現法國父母帶著小孩無論是旅遊或至餐廳用餐，都是那麼的優雅，法國小朋友就是安靜地坐在位子上吃著兒童餐，也不挑食，也不哭鬧尖叫，如此和諧的畫面，讓潘蜜拉無法置信與理解，為什麼住在同樣的國度，為什麼會有這樣的差異性呢？是法國人的基因問題嗎？讓法國小朋友總是那麼乖巧？
作者開始注意法國人教養孩子的差異性，將其比較分析後，其結論是一般美式教養方式都是所謂的「直昇機教養」，也就是說父母過於關注子女，像直昇機般盤旋在孩子身邊。另外，還有一種叫做「孝子孝女」，對育兒過渡投入，對子女有害無益，這種現象稱為「子女至上的文化」。
而法國人的教養方式則是法國家長會冷靜分析孩子的個性，定下合理規範，讓孩子保有自主的空間。對於法國父母來說，「管教」是狹隘且不常用的方式，管教的目的是懲罰，而「教育」則是他們認為自己每天對待孩子的方式。
（這段如果以中國人的論點來看，可詮釋為”以身作則，或言教不如身教。”）
從孩子出生開始，法國人便會教育他們的嬰兒學會自律，比如白天會讓小朋友待在光線充足的環境，就算睡覺也是一樣，到了晚上則放在陰暗的地方，然後「觀察」孩子，在按照孩子的「節奏」來照顧他們。而法國父母聽到寶寶在夜裡哭泣時，他們不會馬上衝去抱起寶寶，而是先站在旁邊，並且觀察幾分鐘。因為他們知道這就是嬰兒的睡眠模式，寶寶便學會安撫自己，從寶寶出生便要建立起這種態度。
這樣的停頓與觀察，作者稱為「法式停頓」，這樣對於寶寶的睡眠模式有著深遠影響，上述的停頓模式，能培養出晚上睡的好的寶寶，但是，如果父母過於神經質，寶寶就會習慣於晚間醒來，造成父母極大的折磨。
根據作者的觀察，法國親子經由這種「法式停頓」的方式，也建立起一種互相尊重的關係，這樣的教育方式替親子關係奠定了第一道的地基。也就是說為人父母者，應重新瞭解「孩子」是什麼？並且瞭解如何與他們相處並建立起相互尊重的關係。
以上，僅是作者所提出的一小段育兒心得，本書對於初為父母者，能提出相當不錯的經驗分享，以及各種學說理論供新手爸媽們參考，而這樣的法式教養方式，不一定僅限於法國，是不分區域或國界，而是一種生活處事的態度與智慧，只要您願意及調整對於孩子們的觀念，您絕對能夠實行法式教養。
