「知己」簡單地說就是知道、瞭解自己內心的朋友
其實每個人在內心深處對於「知己」還有其他主觀的認定，如果不能先去檢視自己潛藏在心中對「知己」的想法，同時瞭解對方對於「知己」的看法，兩個人貿然地成為「知己」，最後通常會落得「因瞭解而分開」。
通常有一些似是而非的迷思需要破除：
一..有些人認為「知己」就是兩人都把對方擺在第一位，什麼事都要先想到她，除了回家之外的時光，兩個人必須形影不離，走路要牽手、廁所要一起上、一起搭公車、一起去玩樂、交換著心情日記，似乎僅差「詔告天下」兩人特殊的關係。在這種關係中，是不容許第三者的介入，如果見到自己認定的「知己」近來好像與另一個傢伙走的稍近，有些忽略了自己，便會莫名地升起一股妒意與氣憤，通常隨之掏出的利器就是撂下「妳好好想一想，要我在一起，還是要跟她一起？」。
二..知己之間沒有秘密，這些人較少容許「知己」去做自己不知道的事，對方去哪裡、做什麼，都要先跟自己「報告」，要不就一起去，要不就要先得到自己的允許才能去，想想看，這些人要的是「真正的朋友」，還是隨自己掌控的「奴隸」啊？這些人會自認自己把所有感情全都傾注在對方身上，完完全全信任對方，但是也因如此，她們同樣也期待著對方能將全部精力放在自己身上，一旦發現對方還想要擴大交際圈，便無可遏止地傷心、氣憤，「知己」轉而成為「陌路人」，更進一步將對方的行為解讀為背叛，也認定「知人知面不知心」、「朋友都是利益現實的結合」。
三..常有人以為既然是「知己」，她就「應該」瞭解我，因此出現一些衝突時，比起一般朋友來，更無法原諒好朋友怎麼能這麼做？她們卻忘了我們彼此都不是對方「肚裡的蛔蟲」，就連自身都無法深刻瞭解，心情態度隨時都會變來變去，即便是「知己」怎麼可能隨時把握她的想法呢？
四..「知己」就必須能夠「兩肋插刀」，如果「知己」拒絕自己的要求就不再算是「知己」了。然而，世間的確有些事不是可以「兩肋插刀」的，例如陪知己一起蹺家、逃學；或是一起嗑藥玩樂等等，這種「知己」是盲從，而不是「真正的朋友」！
從心理學的角度而論，所有心理健康的行為都有一個特徵，那就是「中庸之道」，「過與不及」都是不健康的！人際相處也是如此，太過黏密、完全信任或是太過疏離、完全不信任的交友觀都無法獲得人際滿足感。過於黏密的關係讓人處於其中感到窒息壓力，過於疏離又顯得孤單落寞。
中國有句話說得極好「物極必反」，「知己」亦是如此，濃得化不開的甜蜜感情雖然令人嚮往，但通常隨之而來的將是惡化與崩解。在這個前提下，「知己」程度的拿捏將顯出個人智慧，真正的友誼就如同好吃的米飯一樣「有點黏又不會太黏」，不黏顯不出兩人情誼，但太黏又將剝奪彼此的空間，當進入「知己關係」時，最好能先擁有這種健康想法。
人際相處說難很難，尤其與親密的人相處更難，越是親密常常越不能容忍對方的自私、無法接受對方的脾氣、見不得對方擁有另外的生活空間，這些都在在考驗著人與人之間的人際智慧。什麼「要包容寬待人」、「要稱讚肯定人」、「要關懷協助人」、「要互相設想」等教條性的字眼，隨著年紀漸長，才能慢慢由中嚼出味道，回過頭從過去交友經驗中汲取智慧，逐漸在「知己」的關係中享受親密的愉悅。
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