♥書きます♥ I once wanted my own life Come out to belong to your world My inside in the world You will not appear again

538愛的鼓勵 0訂閱站台

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

懷孕後期的相關症狀

這個症狀在懷孕的婦女是很常見的，尤其是在後三個月，橫膈膜上下活動會受到增大的子宮影響，孕婦需增加每次呼吸的深度，才能讓寶寶有充分的氧氣。這種呼吸深度的增加，常會讓人有「喘不過氣」的感覺。這種擠壓效應在多胞胎及羊水過多的孕婦更明顯，常因為子宮過大壓迫到胸腔造成呼吸困難，甚至平躺時有簡直就是世界末日般窒息的感覺。減少活動量，保持愉快的心情，都會讓症狀減輕；臥床休息、左側躺等姿勢也會有幫助。若「喘」的症狀在平躺時比在坐姿時厲害，或是伴隨有嚴重的水腫，產檢時記得告訴醫生這種現象，有時候「喘」是其他疾病的先兆。

整個懷孕過程中，有兩個時期會容易發生頻尿的現象。首先是懷孕早期子宮開始長大時，其次是當懷孕後期胎頭已經主入骨盆腔時。這是因為膀胱壓迫使容量減少所造成的，同時加上骨盆腔內器官相對位置的改變，使膀胱承受的壓力增加。所以很多孕婦在懷孕時一用力就容易有尿液從尿道滲出，也就是所謂「尿失禁」。這些症狀大部份在產後都會恢復正常，但是要小心的是，若有泌尿道感染的話，也可能有類似症狀。尤其孕婦因為膀胱壁會變得水腫，比一般人更容易受傷、感染，甚至往上造成腎臟感染，因此一旦有症狀最好找醫師鑑別診斷。原則上多喝水、多上廁所、不憋尿等都是預防感染的好方法。

懷孕後期因為子宮急遽地長大，重量增加，使孕婦整個人重心都往前移。為了保持身體平衡，孕婦的腰背肌肉必須保持一定的張力，使上半身保持一個往後仰的姿勢，尤其若是孕婦穿高跟鞋的話，脊椎會承受比平常更大的壓力。另外，上身往後仰的同時，身體也會不自主的把肩膀及頸子往前傾以維持頭部的姿勢。這些姿勢的改變常常造成從頭部、肩膀到腰背的酸痛，甚至會牽扯到肩膀附近的神經，造成手的酸麻無力。因此，避免長時間站立及高跟鞋的穿著，保持適度運動以維持肌肉的強度，加上適量息的休息與局部熱敷，都會使背痛的情況改善。需要的話，可請醫師給予輕微的止痛藥，以減輕疼痛。


痠痛:

懷孕末期寶寶變大,胎頭下降會壓到母體的神經使孕婦痠痛,
動脈及靜脈或因肚子太大,站姿坐姿及睡姿不良都會使孕婦
腰痠背痛

肚子硬硬的還會有點痛:

懷孕末期子宮收縮力會增加,寶寶越來越大,肚皮被撐大越來
越薄,所以會摸到硬硬的,懷孕越到末期會有假性宮縮的問題
所以會造成收縮痛

肚子下墜:

懷孕末期因為寶寶準備要出生了,他的胎頭會先下降到媽媽的
骨盆腔裡,您應該會覺得呼吸順暢些

這位媽媽恭喜您了

但是如果您有下列情況請您趕快到待產室報到喔!~
一.子宮規則收縮：當進入產程時，陣痛的間隔會愈來愈短，陣痛的時間亦會愈來愈長。初產婦每五分鐘痛一次，經產婦每八至十分鐘痛一次即須入院待產。

二.破水：當感覺有透明液體自陰道流出時，不論週數，均應立即入院安胎或待產，否則易導致胎兒在子宮內遭受感染，或引起臍帶脫出時情況就很危急了。

三.大量出血：如果只是少量出血，對初產婦而言，還不須立即入院，可待幾天後規則陣痛時再做處理；但若為經產婦時，即可前往醫院檢查子宮頸擴張程度。此外，若出血已多於平時月經量時，亦應入院檢查處理

這三者無先後順序,只要有任何一方出現應到院檢查喔

本文已同步發佈到「健康樂活」