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水果、蔬菜的一天

據發現,素食可讓身體減輕負擔!但如果一天女人7、男生9可達到身體平衡。何謂女生7的男生9的平衡!也就是蔬菜水果7跟9,加上運動加上泡澡、泡腳可達到身體的健康,且容易入眠且身體品質更好,加上紅蘿蔔、跟波菜、還有萵苣......及一杯檸檬水可以讓身體活力充沛。其實最據健康的東西在好不過的就是水果...

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