24h購物| | PChome| 登入
2003-09-18 23:35:18| 人氣63| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

紅樹林與跑步

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

現在幾乎每天我都會騎著我的腳踏車，大約12分鐘的路程，到達竹南的河濱公園，也就是所謂的紅樹林公園，每天到那裡，除了可以健身及增加肺活量之外，可以看到很多的招潮蟹、濱蟹及那用可愛的彈塗魚，以及各種的鳥類，最近的紅樹林非常的吵雜，或許是交配的季節吧，成群的麻雀在樹林裡嘰嘰喳喳，與其說是吵雜，不如說牠們在開戶外的演唱會吧，而這些就是我每天下午4:30的行程，有時若是覺得很煩或是想逃脫現在的生活時，在這遍的紅樹林裡，總是可以帶給我自由與快樂，現在回想起在台中2年的學生生涯，老實說很少有這樣的感覺，不過這樣的感覺應該是我們要去追求，或許時間中忙碌佔了許多，但若好好安排時間，我想這樣的感覺都會時時在身邊。

除了騎腳踏車，大部份下午5點多我就會再去跑步，因為軍中需要體力，為了能讓自己適應軍中課程，所以跑步鍛鍊體力囉。其實在這一陣子的跑步中，從原本的體力不足到現在越來越覺得體力漸漸上升，一開始3000公尺我都要跑18分半左右，漸漸的到昨天為止，已經可以跑到17分左右了，感覺到人只要訓練，該進步的會進步的，這讓我有一種成就感，但這只是一小部份的感覺，獲得最多的是看到很多人一起在這國小200公尺操場上運動，可以看到老人、年輕人、小孩、正在訓練的國小排球隊等等，每個人或許用跑用走，邊走邊聊天，各種運動模式及心情都可以看到感覺到，為了生命延續而動，還是為了健康而動呢，我想都有吧，雖然有人說一個人跑步很無聊，不過就我來說，我到是覺得很快樂，可以很那麼多的人一起運動一起朝向自己想要的目標前進著，能跑能走，就多跑多走點，有時在跑步的過程中，突然會想起那不能走不能跑的人，就會希望自己多走多跑，有時真的會讓人覺得自己正在做奢侈的行為，因此呢，加油囉，為了跑步而再努力吧!!

我要檢舉
台長： 心曲

您可能對以下文章有興趣

人氣(63) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 社會萬象(時事、政論、公益、八卦、社會、宗教、超自然)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文