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2008-04-22 23:15:25| 人氣91| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

我要減肥

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近半年真的肥了很多, 可能是心廣體闊吧! 沒有以往的工作壓力, 雖然有讀書的壓力, 不過都可以輕鬆去面對, 身體一天比一天肥起來了。

以往十年來體重都在105LBS以下, 現在升到110LBS左右, OH... 想起真的有點不開心啊! 還給身邊的朋友取笑, BitBit & 大小姐都笑我肥, ... 太過份了, 他們不陪我去做運動, 只是在笑我。

啍.. 我要減肥... 等一等... 是健康的減肥, 多做一些運動, 我不會節食的。 我身體不太好, 節食對我來說反而令身體會出現問題。

前天自己一個人在樓下的公園跑步, 跑了2圈已開始有點暈了, too bad 可能是近來已很小做運動了, 真的要多做點運動, 夏天要多去游泳練下氣&呼吸, 不過無人陪我去, 嗚~~~ 身邊的朋友都不會游泳, 我家中的小弟也不陪我去。 太過份了, 為了自己的健康, 我自己一個人去游, 有事泳池也有些靚仔哥哥來救我, haha... 沒什麼好擔心的, yeah!!!!

接下來要做多些yoga(在家自己做), 公園跑步, 打壁球, 游水, 我要健康地瘦下去, 美食繼續吃(不過會吃小一點), 傻wing曾跟我說, 我要小食多餐, 吃得太飽我又受不了, 不吃東西, 我又受不了。

減肥是女人終身事業之一, haha... 各位男士別跟身邊的女性朋友說她肥啊! 那是女人的死穴。

夢
(22-4-08’)

我要檢舉
台長： 醉夢

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II 飛天馬
真可惜
我才要請你去吃妳公司附近的飲茶呢
2008-04-23 10:55:50
版主回應
好, 馬馬等妳來請我飲茶, 真開心!
2008-04-27 01:04:06
鍾意肥人的傻四
妳是去哪公園跑步打壁球的?
看看可否與妳偶遇
哈哈
2008-04-26 01:27:19
版主回應
我都在MK區跑步 & 打壁球架
傻四都喜歡運動嗎?
2008-04-27 01:05:39
鍾意肥人的傻四
我對跑步不太感興趣
哈哈
我少運動了
但如果有運動的聚會
也可以預我一份
2008-04-28 00:34:47
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