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2012-09-13 23:28:46| 人氣120| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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Day 28----運動是王道

今天帶小朋友到附近學校踢球，以往來這裡都是早上，說實在的，以前早上來運動的人實在沒想像的多，但今天我傻眼了，滿滿的人塞滿運動場的各區域，跑道上少說有著100人在跑步，跑道四週大概也有2，3百人做不同的活動！真的是全民動起來！所以我今天的計步器也大躍進！

每日1萬步今天進度：20751步，大約13.4km,消耗644.4大卡！YA！

我的紀錄：
從 08/15 開始，justice0521 已填 26 天，減重 4.0 公斤了，離目標體重還有 2.1 公斤的距離

我要檢舉
台長： Justice

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