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2012-09-03 22:58:14| 人氣151| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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Day 18-----輕食日

昨天已經告知今天是輕食日,所以不能吃的太澎湃!
早餐:兒子沒吃完的杯子蛋糕+薏仁漿
午餐:工作關係只吃了蔬菜蘇打餅乾
晚餐:小七的生菜沙拉
點心:現在正在吃綠豆冰

夠輕了吧!

我的紀錄:
從 08/15 開始,justice0521 已填 17 天,減重 3.6 公斤了,離目標體重還有 2.5 公斤的距離

台長: Justice
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