真的很愛碎碎念----初老症狀-51 我只想在這裡分享我所看到得一切, 可能有好的分享,也可能是一些不平的事, 重點看到甚麼,聽到甚麼,都給他用力記錄下來

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今天把這陣子當早餐飲品的薏仁漿換成無糖綠茶，身體好像還不適應，別人喝綠茶是排便順暢，我感覺現在好像一肚子XX ! 很不舒服。平常沒喝過，身體可能要花時間習慣它。
明天又是週末，假日很難熬，上班時還可以用工作分散注意力，但假日意志力就很薄弱了！想對自己好一點，又怕之前努力會白費。兩難啊！

我的紀錄：
從 08/15 開始，justice0521 已填 8 天，減重 2.4 公斤了，離目標體重還有 3.7 公斤的距離