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Day29-----假日又到囉!

最近瑣事煩身,我沒啥心思去控制飲食,抱著有吃則吃,目的是填飽肚子,所以食物熱量不論多高都照收,所以復胖了!明天開始的假日只能小心一點,不要太超過!免的上班就辛苦勒! 每日1萬步今天進度:22868步,大約走了14.8km,消耗710大卡!我的紀錄:從 08/15 開始,justice0521 已填 27 天,減重 3.6 ...

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