最近和認識十幾年的好朋友見面，她結婚多年，女兒三四歲，今年肚子裡又有新生命，很替她感到開心，當一位稱職的母親，好好的養兒育女，過的很幸福。
最近天氣熱，她將女兒剪短髮的照片放在臉書上，我看見了超短髮的造型覺得非常好看，整個臉型與輪廓變得有型，顯得特別神清氣爽。但她卻跟我說，她女兒的缺點在眼睛，有一些朋友建議他女兒要去割雙眼皮，聽了她說的話之後，不知道為什麼，內心感到憤憤不平，為什麼要否定一個孩子純真、無瑕的一面呢？為什麼一定要是大眼睛雙眼皮才覺得是美呢？為了讓更多人重新思考外貌之愛外，也希望大家要愛自己父母給的一切。
社會的風氣一直在改變，許多的行業為了招來更多的顧客，於是運用各種廣告術語灌輸新的美學觀念，於是，漸漸的形成一股風氣，讓業主荷包滿滿，但對於一個人自我認知與定位卻變得貧乏。許多人想藉由整形改變一個看起來好看的樣子，感覺像是變好了，外表可以輕易改變，內在呢？
沒有人一定要變成世俗眼光下的美麗樣子，所謂的美不是整形醫生也不是外在的眼光可以評斷，論定這個人長得如何，基本上，在每個父母眼中自己的孩子都是最好看的，因為那是自己創造出來的血緣，自己的作品，獨一無二的珍藏版，任何人在父母的心裡都是最獨特美麗的。
不靠整形一樣可以活出屬於自己的美麗人生。
1. 因為廣告而整形，免了吧！
不可否定廣告的力量真的非常可怕，言語的力量往往影響一個人的想法與決定，什麼醜小鴨變天鵝，打造後天的美麗之類的話語很能夠打動那些內心無法認定自己的人，那麼也請你去整形醫院裡面看一看吧，那些工作人員有哪一位是完美到他們自己所提到的廣告模樣呢？
這就像幫女人隆乳的男醫師一樣，其實他們自己也沒有像F杯的胸肌，或是肌肉彈跳的樣子，你所做的的一切在他們眼中可以說是因為需求，也就是你自認為的需求，加上他們所謂的專業在幫你服務而已，其實他們一點都不在意你原本的樣子，只是想將你變成那些少數人，或是版型裡的樣子，那麼，真正的美麗在哪裡？好像也被訂做出來的少數讚美而已。
2. 你知道你的外表來自於你的爸爸和媽媽最強的基因嗎？
在國外常常聽見外國人說自己的眼睛或是頭髮顏色像父母親中的哪一位而感到驕傲，那是父母給他最好的禮物。但是，我們卻常常因為亞洲人的基因長相而責怪自己的父母將自己生的不夠完美，雖然說你是地球人，但能夠身為亞洲人該自豪的不是亞洲人的長相，卻想讓自己成為像西方人凸顯的五官，其實大可不必，說穿了，你連生育、養育你的父母親都不認同，只會一昧的趨附外在的眼光，是不是反而失去了一種愛延續的力量。
父母親給的一切都是最完美的，因為他們眼中和心中的你是獨一無二的，永遠是他們最疼愛的孩子，能夠遺傳到他們最強基因中的長相，真的是最幸福也最美好的一件事，等我們哪天為人父母時，會希望自己的孩子長得像自己，像模子印出來一樣，因為那是一種專屬感，也是一輩子無法切割的堅硬關係。
3. 真正認識看不見的自己
現代的社會資訊非常的豐富，網路幾乎可以找到一切所想所需的，好像在虛空中看見所有的一切，但卻無法滿足每個人內在真正的渴望，許多人都不知道自己到底要的是什麼，在尚未清楚明白自己真正想要的是什麼之前，就會變外在的虛榮誘惑，覺得那樣做就會讓自己變的時尚，變得更好，但不管外表怎麼變，就算全身上下動了無數的手術，請問看清楚內在的自己了嗎？
美只是一個形容詞，真的不用當動詞般的使用，如果想要透過動手術來認識自己，那就更是吹毛求疵，畫蛇添足一般，一樣是毫無幫助。其實每個人的內在一定有一種超出外在的渴望，隱藏著某個特殊的潛能等著被開發，或許可透過學習發現內在的礦產，藏著閃閃動人的光芒，只是你自己沒發現之前，別人如何看的見他們呢？不要受外表所左右而忽略了真實美麗的內在。
4. 外表改變不代表內在也改變
許多人認為外表變好一點，心情會變好，人生、命運從此會大不同，因為好看的人機會比別人來的多，際遇自然會變得順遂。這是一個非常一廂情願、自以為是的安慰，事實上，你還沒有認識真正的自己之前，想要依靠某種外在的力量來製造著遠大的夢想，完全沒有想到外在的改變不代表也不意味內在的想法、行為、習慣等等真正的改變了。
人的成長過程，一直都是需要不停的學習與轉變來讓自己變得更好，相信大家也認識某些整形過的朋友，或是某些高談闊論整過型的藝人，會不會認為他們除了外表上變得比以往顯目一些之外，其實他還是原來名字的那一個人，他的個性、想法一點都沒變。偏偏人的視覺和嗅覺一樣會鈍化，或許第一眼會覺得驚豔，美麗無比，也會被突出的長相吸引一下，但那不代表這些特別好看的人會變的朋友特別多，人緣特別好，從此一帆風順。因為內在的氣質未改變之前，外表看久了還是顯得俗不可耐，稍縱即逝的火花，最終還是會讓人看見原本的面目。
5. 外表會隨時間改變
年輕時整過型的朋友，到了一定年紀之後就還要再去修正，他們當初去整型時都沒想過時間也會讓模樣變形，隨著時間皮膚變得鬆垮、下垂，最初好看的樣子也顯得怪異不得不再重新去動手術，當她動過調整之後，再仔細的看她的臉，很明顯的問題還是存在，只不過是比之前好一點點。
青春無敵，趁年輕想做什麼就做什麼，但是整形卻不是永保不老容顏與體態的護身魔法，老實講，見過一些臉部過度整形的人，到有一定年紀之後，臉部變得比正常人的臉來的更怪異，彷彿帶了一張人皮面具般的僵硬，想必他們在年輕整型時應該完全沒有想到老化的那一刻到來，當初只想快速的變美，殊不知肌肉的紋理、線條改變了，臉部顯得非常不協調，失去了最自然的線條刻劃，因為加工導致破壞了整型的和諧。
6. 美麗非常短暫 內在功夫才是永恆
追求美麗可以用快速的方式達成，但是，追求內在的修練卻是要花一輩子的功夫。愛美的人大多把時間花費在如何創造出美麗，像是如何打扮自己讓自己看起來多高挑纖瘦，像公主一樣的甜美。鮮少人為了健康或減肥多花點時間與自己的身體好好相處，上健身房，到戶外跑步、爬山、騎單車等。
真正對自己好不是建立在對美麗的追逐，美麗來自於形與氣，大部分的只知道對外貌的要求，真正的美麗最需要的是氣的轉化，氣來自於內在無形，因為看不見摸不到也就被全然的忽略，視而不見，人沒有靜謐、穩定的氣就顯得沒有特殊的氣質，唯有內在散發出的氣質才是真正的吸引力。
身體的鍛鍊才是真正美麗的泉源，見過一些喜愛運動的朋友，發現他們比較容易感到開心，身體散發出來的能量非常正面，自然而然想和這樣的朋友在一起。
7. 靠自己的力量改變外表
一個手術可以改變一些地方的轉變，那麼相同的一個正面的思想與行為更能夠讓自己變得更好。試問自己多久沒好好學會面對自己，對自己微笑，打從心底的感到喜悅，願意衷心的祝福、稱讚別人，帶給別人快樂與愉悅的感受，當我們願意將自己變成善解人意的甜甜兒時，用最純真、良善的一面真誠對待他人時，無形之中，讓別人感受到你最美好的本質，自然而然在眾人的眼中你就會變得好看。
學會當一個內心溫暖的人，有能力幫助他人，願意分享一切，你的外表早就已經無法影響你在別人心目中的地位了。
8. 審美觀無框限
關於美，每個人的眼光和定義幾乎不太一樣，對於看習慣自己的臉來說，不論如何，自己看自己總是感到順眼，對這張最孰悉的臉，就應該比任何人更了解自己如何表現才會讓人感到看起來不錯。
外表的定義，老實講，不是別人一兩眼看一下就說的算，想要改變別人對自己外表的看法，不如先改變自己看待自己的觀念，不是過度假裝也不是過度膨脹，而是將自己的想法變得更有寬度和深度，先從視覺上去做寬廣的改變；不要輕易用自己的眼光對他人進行評價，不要拿一種標準或是自認定的審美觀，事實上，很多人事物絕對不是眼界之下就能做最精確的評估，如果外表可以判斷一個人的本質，那麼，就失去了認識一個人與交朋友的意義，人與人之間會顯得毫無價值。
我們都彷彿置身在茫茫大海中，希望能自由自在無束縛的遨遊，既然空間是無任何限制的，為什麼要去框限自己或是別人的外表呢？
9. 真愛與外表無關
有些人對自己的外表不滿意才會興起想要改頭換面的想法，也有些女性朋友想要找尋另外一半而將自己變好看一些，當然也有人因為男朋友的嫌棄而想改變，如果是這樣，請好好認真的想想，真正愛你的人會因為你的外表而拋棄你嗎？
愛情如果只建立在視覺感官上，沒有真正的感情基礎，對方並非對你真的用心付出，他要的只是利用你的身體去達到他的某方面滿足，或是讓他覺得可以在他人面前炫耀而已，他愛的只是他的自私、無知罷了，這樣的人不值得讓你因為他而改變外貌，反而要因為你的外貌嚇跑了這些膚淺的人而感到慶幸。
10. 正確的觀念比全身整形更有意義
英國有一位想要一輩子當芭比娃娃的女子，從十七歲開始整形到現在五十幾歲，動刀50多次，注射和填充的手術達330次，她的一輩子幾乎都在為整形而存在，最後導致她的身體出現了狀況，才意識到依賴整形的問題不是因為自己的外表，是來自於她的心理。
她說：『經過這麼多次手術，我的臉不能動，無法自如微笑，不能用鼻子呼吸。再看手術前的照片，我發現自己長得並不差，如果從未做過手術，可能比現在漂亮得多。』
女為悅已者容，固然好，但也不能因此而迷失自己的方向，與其擁有絕美無比的外表，不如擁有一個健康又正確的觀念來的有用，且對人生更有意義，盲目的追求一種自認為的美，是脆弱又不真實的幻想，不要等付出了一切之後，才換來了覺醒。有了正確對待自己人生的觀念，等於擁有富足與自信，何需它求呢！
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