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循序減重不傷身　半年瘦8％恰恰好

 【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 2014年2月13日 16:44 「你好像變胖了喔？」現代人三餐不規律、經常暴飲暴食，每過連續假日就會感覺身材變形，醫學研究指出，肥胖會增加2倍的糖尿病或心臟病發生率，且引發高血壓、腎臟病、高血脂症...
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