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333撇步 簡單告別上班肥--住商嘉義興嘉

中國時報【陳大任╱台北報導】現代上班族不是坐在電腦前，就是超時工作和久坐不動，加上三餐外食，很容易攝取過多的熱量及營養不均衡現象，讓隱形肥胖找上門。賀寶芙主張少吃多動為王道，並推廣333撇步，簡單告別「上班肥」。衛生署國民健康局曾發表全國職場健康促進暨菸害防制調查，發現5成以上男性員...
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