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自我管理方法

積極的利用情緒良好的時段，以提高工作效率從「非做不可的工作」之中，找出自己最喜歡的工作，立刻著手去做。因為是自己喜歡的工作，自然就會產生集中力，效率自然也會轉好。製造「有勁」的狀態，培養出「幹勁」，然後再著手於你感到「討厭不想做的事情」。利用六分鐘為一單位的行動記錄表。就可以發現...
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