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2007-06-10 09:08:13| 人氣72| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

70608

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今日體重 37.06kg

  三人動作練習如何做等長速率?

A:就算抬不動還是要盡全力繼續加力量,
  才會增加肌力。
今天練習

到後面很煩

雖然學姊說

【每個人防守時都會這樣】

但為什麼

我和其他人時都沒那種感覺?

算了

我不想多說什麼

反正都過了

ㄆ是?

下午送舊 留點好心情吧:)

  07/06/08

台長: 笨小孩
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