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2013-12-09 08:41:21| 人氣128| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

祝福大地的儀式

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昨天參加完都尼火典後，理書老師提到新竹的土地需要療癒，需要人們有意識的與她連結。

這是每個人都可以做的事情，因為我們就生活在土地之上。

有個夥伴說他不喜歡帶領，他寧可跟隨就好。
他說「我還沒有準備好。」
老師說「去做，於是你成為。我會支持你。」
於是，在這位夥伴的帶領下，我們一群人圍成一圈為新竹的土地唱歌，
真是個很棒的經驗。

你可以一個人作，也可以找幾個人圍成一圈牽著手一起做。
這個祝福大地的儀式會幫助你跟大地有更清晰和穩定的連結。
而當我們跟土地有連結，人會變得更安穩，更有力量去行動。
就像當樹有了強壯的樹根，他的枝枒就可以盡情地伸展。

步驟是這樣的：
找個你想連結的地方，站立著，
把注意力回到你身體的感受，
來到你的心，從你的心送出愛流過你的雙腳，流向大地，
對這片土地說，我願意感受你，為你歌唱，
然後，也許你很快就會感受到這片土地，
也許你可以靜靜地等待一會兒，讓感覺進入你，
在你感受到任何感覺就可以開始發出聲音，任何聲音，
為大地表達他的感受，發出他的聲音。
或者你還是沒有甚麼感覺，那就自由的發出聲音，
也可能在你發出聲音以後，你就會知道你連結到的大地的質地/面向是甚麼。
大地有很多的面向，就像人一樣，
所以即使在同一個地方，每個人連結到的可能會是不同的。

時間的長度沒有一定的限制。
結束的時候，唱七聲「嗡」讓你自己完全回到自己之內。
謝謝大地在你每走的一步路上支持你。
就可以結束了。

如果你喜歡的話可以試試看。
祝福你。

我要檢舉
#祈禱#聲音
台長： Judith

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