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2013-06-26 21:33:00| 人氣285| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

聲音之道新竹開課囉~

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很開心聲音之道課程湊足了人數，也找到了場地，

順利的在新竹開課囉!!
相關的課程資訊可以看下列網址

今天是在新竹的第二次上課，
因為這兩次都有新成員，且人數也比在台北上課時多，
(台北人數約4-6人，新竹人數約7-10人)
所以總感覺還在暖身和等待大家進入聲音的流動之中，
不過我還是有一些新發現和有趣的新體驗。

新發現：
從一個人的聲音去了解一個人，
會對一個人產生一個新的印象。
因為新竹場裡有一個我認識十年的朋友，
而上課時她剛好站在我旁邊，
當我聆聽她發出聲音而不是說話時，
我覺得自己好像在重新認識她。

新體驗；
今天有一個樹的練習，這是我第二次作這個練習，不過兩次感覺卻很不同。
上次在台北做這個練習時，非常的快樂和滿足，像是一群去郊遊踏青的樹。

樹的練習，過程是這樣的，
想像自己是一棵樹，腳伸進了地板，想像自己很大，可以接觸到天空，
一開始就只是很輕微很輕微的搖晃身體，幾乎沒有動的搖晃，感覺身體周遭的風，
接著，手指可以稍稍的移動，自然地向外伸展，像枝芽一樣，
從閉著嘴巴的哼聲輕輕的微微的張開嘴唇發出聲音。
最後，這棵樹可以自在地到處走動，然後發出聲音。

今天教室裡傳來了外面的風聲，風聲成為我們這群樹聲音的基調，
我聽見同伴發出像口哨一般的風聲，我聽見自己發出一個半音的單音，
似乎進入了一個陰天的森林，而且還是個很大的森林，
馬克老師加入了我們，發出更誇張的風聲，
(其實我常常在觀察老師是用甚麼聲音、甚麼方式參與並且延長、豐富、支持我們的聲音)
我身體裡的許多部份被自己的聲音和這整個空間的聲音攪動著，
我試著想讓自己發出的聲音變得明亮和溫暖，不過還蠻困難的，
就像一個難過的人試著說我很好，顯得不那麼自然。
不知道過了多久，
馬克老師要我們緩慢的垂下身體，倒在地板上，頭垂在地上。
以沉默寂靜結束這個活動。
當我的把整個身體的重量都交給地板的時候，我感覺到身體裡有好深的對母親的思念。
那個思念不再是痛的無法呼吸的痛、也不再是哀傷，
而就只是渴望再次回到被母親擁抱的感覺。
於是，我感謝大地母親擁抱我。
在寂靜中回到平靜。

我喜歡這個結束，看起來像落葉的結束，
卻因為不再掙扎，而有了平靜。

以上，有趣的新體驗。

我要檢舉
#聲音
台長： Judith

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