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2012-08-16 12:00:03| 人氣486| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

馬甲緊俏俱樂部第二波～還是要有活動才能激勵我的鬥志＾＾

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就是要參加活動才有動力~~

昨天晚上報名時量的體重60kg....今天一早:免強是... 59kg

(請忽略我髒髒的磅秤...已經買新的還沒到貨^^)

早餐：河粉蛋餅一份~

午餐：鹽礦酥打餅4片+纖果茶

 

今天也有下午茶：大杯無糖拿鐵(熱的唷~)

晚餐目前還沒進食....因為還在加班中～

我看回家也要　20：00　那就到7-11買瓶高纖無糖豆漿^^

(不要太晚進食....沒辦法消耗熱量滴~)

 
我的紀錄：
從 08/15 開始，joyce0227520 已填 2 天，減重 1.0 公斤了，離目標體重還有 7 公斤的距離

我要檢舉
台長： joyce16520

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我要回應
灰煮婦
祝腰瘦順心
2012-08-17 08:28:23
(悄悄話)
2012-08-18 23:23:57
(悄悄話)
2012-08-20 01:58:55
(悄悄話)
2012-08-23 10:51:32
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