生活的所在 行走江湖像風起，坐瞰紅塵像雲湧

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各位鄉親各位鄉親

現下我們練這個「我好棒棒」的體操

基本功要練扎實，撐過就得到不無聊

別以為我們人人都要當名留千古的大俠

也別以為我們人人都要君子動口不動手

我們之所以練習「我好棒棒」，當然是為了出盡鋒頭

想當年，哪位英雄好漢不都是從街頭混混開始做起？

而後靠拳頭靠街頭巷尾的盛名一舉成名以致推翻腐敗

所以說！視時勢為俊傑，我們人在屋簷下暫時先低頭

可不是什麼怕了對手，而是蟄伏後才能一舉攻上山頭

而眼前，大動作不能有，那我們不妨練身體、喊口號