只要唸以下四句：
對不起、謝謝你、我愛你、原諒我。
就能清除重播的潛意識，達成內心平靜
嗯~~~
想理解道理的原由，請自己去找書看喔
重點是相信後，唸口訣！
我來解釋一下我的順序：
對不起，先對宇宙的一切表示臣服。
謝謝你，再來對所有愛的形式感謝。
我愛你，自己有愛的能量後，反饋。
原諒我，此時互愛後，請求被原諒。
這只是我吸收理論後對口訣順序的個人選擇啦
每個人都可以依照自己的心情，高興就好
