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2021-03-16 09:15:55| 人氣7,402| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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《懶,不費力的智慧》何權峰

★去接受所有的可能,接受所有的不和諧和不平靜,只有當我們接受這個事實,才能安然自若、冷靜平和地看待眼前發生的事。

★快樂,就是接受那個「是的」,而不是去期待或強求那個「不是的」;更明白地說的就是,接受事物現在的樣子,而非你所希望的樣子。

★道是要去悟,而不是去求;要悟道,而不是求道,你悟到了嗎?

 

★自尊(self-esteem)是指一個人無論成功與否,是否達成目標,是否獲得認同,都能喜愛自己的能力。有自尊就是有自信;一個有自信的人不會在乎別人的評價。是的,你是有價值的,那是因為你本來就有價值,而不是因為你做了什麼。重要的是Being,而不是Doing;你的存在才是重點,而不是你必須達成什麼。

台長: Camille
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