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香純濃郁冬瓜蓮藕茶，消暑退火真正讚！

最近布諾的媽從傳統市場買了新鮮蓮藕回家，分別煮了鹹的熱湯還有消暑退火的蓮藕茶，新鮮蓮藕中含有高達 20% 的碳水化合物、蛋白質，各種維生素、礦物質的含量也很豐富，既可當水果吃，也是烹飪的佳餚，且蓮藕肉易於消化，很適宜老少滋補。受中國古代醫學影響，韓國、日本等國家和港臺地區，頗重視蓮藕的...
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新聞台: 蔬食布諾，輕鬆養生呷健康 | 台長：布諾小熊
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