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2008-06-11 15:39:20| 人氣1,382| 回應13 | 上一篇 | 下一篇

蔬果汁配方

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有吃過~~~~生菜沙拉嗎 ?

大致上就那些食物

只不過有糖尿病的患者

澱粉類or 較甜的水果

要少量　＋　控制
我的材料有
1.苜蓿芽~~~~~~~~少許
2.小豆苗~~~~~~~~少許
3.紫色高麗菜~~~~少許
4.西洋芹菜~~~~~~少許
5.小黃瓜~~~~~~~~一條
6.芭樂~~~~~~~~~~一顆含子{吳永志醫師說芭樂中的子治糖尿病}
7.蘋果~~~~~~~~~~半顆{也含蘋果子,但削皮去頭跟尾}
8.檸檬~~~~~~~~~~半顆{有時用完就不加}
9.Biotta~~~~~~~~約20cc~~~~~無毒的家有賣{甜菜根汁}

這些是主要的食材
當然有時會缺東缺西~~~~~~隨便用都好
就是不要太甜
還能自行加些
1.薏芢
2.芝麻
3.纖維素
4.其他水果
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
我家廚房窄窄的~~~~~也是好窄唷 ! {豪宅}

ㄏㄏㄏ
蔬菜水果都準備好了

瞧見那遙遠的一角 ~~~~~~~~ 有本書{失物招領中}

^ _ ^

我拍得不是很好~~~~~~就這樣囉!

有須要再加強~~~~~~~再補資訊分享

＠～＠～＠～＠～＠～＠～＠～＠～＠～＠

阿雅～～～銼冰進行曲

http://tw.youtube.com/watch?v=iE2dyI6Bmeo

立正站好看這裡~~~太緊張的先稍息~~~英雄馬上就要出現


最ㄅㄧㄤˋ的人得第一~~~加油！加油！打打氣~~~我給你人工呼吸
你得冠軍我是獎品~~~Ｏ　ＭＹ　ＢＡＢＹ　Ｕ＆ＭＥ!
紅豆~~~大紅豆~~~芋頭~~~ ㄘㄨㄚˋ~~~ㄘㄨㄚˋ~~~ㄘㄨㄚˋ
你要加什麼料？紅豆~~~大紅豆~~~芋頭~~~ (RAP)　
綠豆粉圓米苔目~~~花生愛玉和仙草
芋圓~~~ㄏㄨㄣ　ㄍㄨㄟˋ~~~小湯圓
清冰糖水牛奶冰~~~甜的辣的和鹹的~~~香的臭的最ㄅㄧㄤˋ的
怎麼搭配隨便你~~~保證心情變好的~~~煩惱~~~憂愁~~~青春痘

ㄘㄨㄚˋ~~~ㄘㄨㄚˋ~~~ㄘㄨㄚˋ

全部都不見了~~~談戀愛~~~男朋友~~~好幸福
紅豆~~~大紅豆~~~芋頭~~~ ㄘㄨㄚˋ~~~ㄘㄨㄚˋ~~~ㄘㄨㄚˋ
你要加什麼料？

紅豆~~~大紅豆~~~芋頭~~~ 賺大錢~~~變英俊~~~我變美麗
ㄘㄨㄚˋ~~~ㄘㄨㄚˋ~~~ㄘㄨㄚˋ
哈！哈！哈！哈！哈！哈！　100分~~~第一名~~~得冠軍


我要檢舉
#蔬果汁配方
台長： jolie
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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札) | 個人分類: 3.隨便哈啦 |
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J
來一杯消消火吧...

賢慧的好老婆
你ㄤ會給你顧得越來越年輕唷
2008-06-11 20:14:07
版主回應
只怕不合妳胃口唷!

我拿的果汁,
如果顏色是綠色
堂妹就會很羨慕的看著老公說:是綠豆沙嗎?
如果顏色是紫色
堂妹就會很羨慕的看著老公說:是葡萄汁嗎?
其實蔬果汁中沒有多少甜味
有時還會加入少許的苦瓜

苦唷!
也許真能消消火!

ㄤ會越來越年輕~~~怕阿!
2008-06-11 20:23:07
J
說到腸病毒

有你的蔬果汁
免疫力增強
身體好的孩子不易生病啦
2008-06-11 20:16:48
版主回應
兒子只聞味道就不敢喝了

ㄏㄏㄏ

我們夫妻倆喝
2008-06-11 20:23:52
J
我訂過店家好幾個月的精力湯

每天一杯

就是蔬菜堅果類的...
不難喝呀

不過自己弄的東西品質當然是更好的囉

ㄤ喝你也喝
ㄤ年輕
你也年輕啊
2008-06-11 20:29:04
版主回應
ㄏㄏㄏ

有機會說個笑話給妳聽
太長了

有關於~~~~年輕~~~~
2008-06-11 20:56:45
Ling
你的廚房好乾淨喔!
你的這味果菜配方,主要功能是什麼呢?
看起來像葡萄汁,好喝的樣子ㄋㄟ
2008-06-11 20:31:36
版主回應
ㄏㄏㄏ

1.本人不常煮飯
{煮白飯啦!菜有時買外面,白米公的出}
我是米蟲啦!
2.女傭剛洗過
{我就瞧見還算乾淨,就拍了}
3.主要功能只有一樣
飯前半小時喝多纖維,可以有飽食感,
吃就不會吃那麼多了

要多樣食療功能,就要多讀書或請教醫生

^ _ ^

聽說痛風的~~~~ &quot小豆苗&quot或豆類製品不能吃

ps:不好喝唷!真的~~~有時我自己都喝不下去
2008-06-11 20:41:44
雷爸
Jolie

你的成果真的好像
雷媽做的精力湯
果汁機也同品牌
蔬果是主婦聯盟

哈！妳的家人有福了
慢工出細活好好哦

謝謝妳的來訪
2008-06-11 20:46:51
版主回應
雷爸真是好福氣

慧眼識機器阿~~~~

也謝謝您禮貌的回訪

歡迎您
2008-06-11 20:53:15
妖魔級辣妹
怎一個半天沒上線
po這麼多篇

這果菜汁看起來很好喝的樣子
光看食材就很新鮮
這要在外面賣叫什麼來著?
總之一杯賣很貴

姐姐你家不開伙的吧
怎廚房那麼乾淨?
2008-06-11 22:20:44
版主回應
妳太晚來了

我要去處理兒子睡覺~~~~明天回妳

祝妳有個好夢~~~~~別想我~~~~~知道嗎?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

po這麼多篇
是因為有照片要秀~~~~~~~愛現嘛!

果菜汁真的不好喝
如果加糖就好喝了~~~~~但會胖ㄝ

我們家廚房乾淨
嗯!妳知道家中廚房是乾淨
代表什麼意思嗎?
這家的女主人
不愛煮飯或煮得不好吃

ㄏㄏㄏ

妳怎麼po那麼多留言阿!
辣妹
妳有沒有部落格阿!

讓我瞧瞧
2008-06-12 13:43:21
妖魔級辣妹
吼......怎把五餅姐姐的書放廚房
跟她說去.......
人家都都是恭恭敬敬的拜讀
放進書櫃
與我的韓愈柳宗元放在一起
2008-06-11 22:24:24
版主回應
人家是故意擺的啦!
我真的有買書哦!

家中書櫥該整理了~~~~
歡迎妳常來逛唷 ! 知道嗎 ? 妖魔級辣妹
2008-06-12 13:46:18
♡Sonia
我們家的果汁大多是綠色的
還沒打過紫色的~
五餅的書賣到缺貨
竟然有人遺失在廚房裡喔~
2008-06-12 07:24:56
版主回應
我多了紫色高麗菜啦!
有時多加~~~藍莓或甜菜根也會變紫色ㄋ

五餅的書我還沒看完~~~~隨身k

ㄏㄏㄏ

忙一下兒子的功課~~~~再回妳
晚上見
2008-06-12 13:49:46
chum6686
呵呵 看起來好吃
2008-06-12 08:21:23
版主回應
這是要喝的

^ _ ^
2008-06-13 21:08:10
雞窩鴉頭
Jolie您好，早安：

　　這麼多種的配方還是第一次見到，我是懶人通常只打單品，如：西瓜、小玉、木瓜、芒果，了不起就打苜蓿芽加優酪乳。你們常吃這樣的食材，的確會增進健康的。
　　同學的母親和朋友的父親都為糖尿病所苦，他們有時受不了，都會暗地裡偷吃，常常為了這樣起爭執，您先生肯配合，這樣很好。
　　愉快平安。
　　
2008-06-12 09:00:42
版主回應
我先生是很有執行力的哦!
所以
難不倒他

蔬果類要五顏六色的才養生
下回po文告訴你

晚安囉!
2008-06-13 21:10:39
妖魔級辣妹
哈.......部落格有的
只是懶得post文

網路世界很小
pc home幾個台
連來連去
都認識的

五餅姐姐的書
我看完了喔
2008-06-12 15:01:39
版主回應
改天我也要躲起來~~~~不玩了

這個~~~~~~~~~~真的有點累ㄝ

妳速度這麼快~~~~~看完了
妖魔級辣妹~~~~~~~要改成
閃電妖魔級辣妹了

晚安唷!
2008-06-13 21:13:42
momo
哈哈哈哈哈哈))))))

連果汁配方的文章﹐妳都可以寫得這麼有趣~~~

jolie家人真的好幸福內~~ 加油加油!! 健康滿分!! p(^ 0 ^)/

謝謝分享這麼棒的資訊偶~! (^ pq ^)
2008-06-19 16:27:28
momo
又是我啦~~

不過偶﹐請問照片裡還有一瓶﹐蔬果汁﹐意思是
除了jolie列出的新鮮蔬果﹐還要額外添加嗎?

p.s. 哇~~~那是五餅二酒出的書嗎? d(^ 0 ^) 好厲害偶~~
昨天我在台北東區一間大樓 (京星港式飲茶樓下) 看到高樓層有間公司
叫做 [五餅二魚] 耶~~ 有關聯嗎? (* v *)>
2008-06-19 16:32:36
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