心理醫生的啟示錄＠Let’s Start From Here

2004-10-18 11:35:23| 人氣104| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

心理醫生的啟示錄

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我常常想：越是在乎的人，吵起架來殺傷力一定越大，而且有時候自己一廂情願的以為”對方一定會董得我的想法與感受”，反而會讓事情更糟！畢竟每個人都是單純又獨特的個體，沒有人會完全懂你，而且對方並不是你，有些事情你不說，對方只是猜疑！

　　要完全解決這樣的問題只有二個要素：信任與溝通！

如果能全然信任對方，你自然而然不會想太多，也才會懂得珍惜相處的時刻，而且真正享受其中，不會庸人自擾。另外，遇到有些不順遂或難解的結，應該要真誠的告知對方，或許他會提供你另外一種觀點，問題也就迎刃而解！

　　吵架雖然是下下之策，但是也是因為這樣的吵架，讓彼此有機會檢視自己或兩人之間一直存在的問題，冷靜沉澱一下心情之後，如果問題只是單純的出在你的心情不好，胡思亂想，那就老實的告訴他，向他澄清與道歉。

　就算錯是在自己，那又如何呢？難道為了他，你不能坦承自己的錯誤，向他訴說一句道歉？然後，再好好的和對方釐清，為什麼自己老是容易這樣胡思亂想，是對方的行為所致，還是問題出在自己！如果是自己的個性所致，那就藉這個機會修正它吧！否則以後還會為此再次困擾！

　我覺得你會胡思亂想可能是源自於對自己沒有信心，對他人也不夠信任所致，如果你能更堅信彼此的友情，那麼路會走的更順暢！別再逃避囉！既然珍惜，就面對問題，好好溝通一下吧！

出自萱手筆

我要檢舉

台長： Jia

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