自然寫作
對面國小在舉行運動會，透過麥克風傳來的聲響，使罹患憂鬱症的我，無法忍受噪音，此刻亟需安靜寫作，為什麼要挑今天來預演？
噪音越大，我的內心就會無法控制，我想要安靜寫作，需要安靜空間自然寫作，似乎對我來說，是種奢求。
麥克風的呼喊與鼓聲，即將超過我忍受極限，心裡無發安靜，讓我進入冥想，把一切聲音給排除，緩緩進入安靜狀態。然而卻不能，聲音傳入腦際與耳朵，深深呼吸，穩住情緒。波浪的情緒，逐漸消除，盡量克制浮躁心靈。
寫作對罹患精神疾病患者來說，可以穩定病情。然而此刻，我無法穩定心情，因為那些噪音，使我無法忍耐，嘗試穩住心情，目前並不能，難道要用高分貝的聲響，來傳達聲音，對個壓抑心情的人，是種殘酷考驗。
高分貝聲響，可以表達熱情？是不是可以降低麥克風分貝？讓我心情不在浮躁，這小小的要求，難道國小不能做到嗎？手握拳，試圖再次將情緒穩住，雖然在會場，高昂的聲響可以帶動氣氛，耳際已成為刺針般聲響，一次一次傳入心裡，
忍耐不要讓情緒爆發，能夠在自然寫作情況下，完成作品。
心裡是有好些，然而聲響會影響寫作情緒，試圖讓自以冷靜下來，但是我辦不到，辦活動一定要高分貝來表達熱情？這種錯誤的表達方式，是否可以改變？降低聲調，依然可以不影響活動熱鬧性，這種嘶喉聲，可以表達出熱情嗎？
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