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2005-12-23 00:31:41| 人氣21| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

冬令進補

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今天去上營養課
知道如何從平常的飲食
來好好改善自己的身體
也知道
其實有很多疾病
吃藥並不能真的改善
因為吃藥只是當時控制住
並沒把真正原因根治
所以要均衡的飲食
才是真正最重要的
而且吃藥也很傷身

上完課
到營養師家裡吃補
哇~見識到煮東西是那麼多學問
青菜不加任何調味料才是最棒的
而且是必須要用燙的
不是用大火快炒
我也見識到他所使用的鍋
也是有學問的
他的鍋很值得去買
因為夠科學夠健康
而且不貴
我要買給我媽用
因為那可給媽媽一個健康的肺
用那煮東西不會有油煙
我見識到的
真的很棒
真實實驗過的東西
才能打動我
我就是那麼富有實驗精神
當然是不喜歡被騙
所以喜歡實驗完了之後而行動

我要檢舉
台長： 星空的銀河
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