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十二時辰養生

   手太陰肺經  寅時（3點至5點）—肺經旺。寅時睡得熟，色紅精氣足； 「肺朝百脈。」肝在丑時把血液推陳出新之後，將新鮮血液提供給肺，通過肺送往全身。所以，人在清晨面色紅潤，精力充沛。寅時，有肺病者反映最為強烈，如劇咳或哮喘而醒。 手陽明大腸經 卯時（5點到7點）—大腸經旺。卯時大...
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新聞台: 失路王者之道 | 台長：雨淚
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