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2007-11-04 18:16:20| 人氣129| 回應7 | 上一篇 | 下一篇

× 有氧加練 ∘

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話說今天是傳說中的有氧舞蹈加練
其實是第二天了

跳了N+1次
好累好累
本來體力就不太好
(一開始跑800還沒辦法一次跑完)
早餐吃很少又被操了3小時..
整個就快爆開了

過程呢
因為種子心情很差
所以搞得我們也很不爽

一直在觀察別班的情況
為什麼別班都練得越來越有勁(雖然身體越來越累)
可是我們卻越跳越不爽
到後來大家的臉也都跟著垮了下來
應該是方法的關係吧..
我知道種子們因為有人還是跳不好
或是態度差遲到
或更過分不願意學..
可是要兇不也許應該對著大家
叫大家跳的時候用鼓勵的方式
(加油!!再跳幾次我們就回家了!!)
(加油!!認真跳跳一次跳好就休息了~!)
這樣種子自己不用擺臭臉給我們看
我們也會跳得心甘情願OR越來越HIGH
那些認真跳可是還是沒跳好的人
單獨過去跟她好好講
相信她一定不會不甩
(在這邊先謝謝宜雯的指正!)
至於那些態度差一開始就遲到或看起來不認真的
就叫他們留下來練到好再走
要罵就留他們下來罵
對著大家生氣
到最後氣氛很差連很多認真跳的都生氣了
種子不爽
大家都不爽
這樣對廉班沒益處

好啦我只是單純這樣覺得
我沒辦法跟種子講因為我自己也不知道還有哪些小錯誤
但是我真的很認真練習呢XD
雖然休息的時候會跟小喜打架...

幸好有小喜聽我講
不然我就要氣死了= =
好拉搞不好我們都會氣死..

後來中午餓到噴血
根院長還有小喜去吃很貴的拉麵
我的一碗160加麵
居然吃光了超扯的..
他們兩個還在那邊睡覺
不過我不給小喜睡
打她頭她居然還是瘋狂的讓我腳骨折
大家都在瞪我們我覺得= =

回到家睡到現在
精神終於飽滿了XD
這樣才有力氣看電視打網誌阿~!




pic

吃的190元大麵= =




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不是康康
我看的出來你們因為我們而不高興
我想
是因為那個時候
我們討論的沒個果 很多很雜
又聽到音樂 看你們都沒再跳
所以整個怒火都起來了
我知道你很認真
有很多人都很認真
這些人 對不起
真的不是衝著你們罵的
2007-11-04 18:45:04
版主回應

我不知道耶XD
我覺得我該FU的都講了

如果再這樣下去
不用等到詩朗
全班都會氣到分裂

不是我不懂得體會你們想廉班好的心
但是為了班上的將來
方法可以修一下..
如果大家能快快樂樂的
又能領導得讓大家自發性想為廉班做點什麼
那何樂不為?
2007-11-04 19:12:39
不是康康

我懂
今天建建也跟我們說了很多
我自己會換方式來跟大家溝通
未來的活動不一定是我們在帶頭
誰都有可能
沒人希望 是自己一頭熱
每個人都有自己的立場
即使我們是團體
但每個人仍有自己的想法
溝通 很重要
怎樣的溝通方法會讓大家都好
我還在想
2007-11-04 19:19:16
版主回應

加油
還有大隊
2007-11-04 19:43:13
扁ˇ嫂
我真的很糟
累積了好幾天的心情今天一次爆發
最近想有氧都想到2.3點才睡
又要早早爬起來...

有啦我有看到妳跳
其他人都不動的時候
2007-11-04 20:03:22
版主回應
好啦妳真的是鞠躬盡瘁了
2007-11-04 20:13:14
三潘
加入國術的行列八

每天都很有精神的(雖然每天上課都在睡覺= =
但是下課後就會活力充沛喔XD)
2007-11-04 21:45:43
版主回應
哈哈哈哈
你真的很好笑
林&quot建甫&quot都不睡了你還在睡...
2007-11-04 21:49:34
扁ˇ嫂
咦我沒跟妳說過吧

我國小是玩國術的XD
2007-11-04 22:10:53
版主回應
妳好誇張
結果妳是班上最多才多藝的
2007-11-04 23:46:52
三潘
我有進步了
睡覺要看科目的
太無聊就去稅八
下節才有精神阿
2007-11-04 22:14:40
版主回應
= =
算你有理
2007-11-04 23:47:14
扁ˇ嫂
哈XD
我是神人=ˇ=

(這樣講會不會太嗆被打?)
2007-11-05 19:05:13
版主回應
自以為
幸好大喜才酷炫
2007-11-05 19:19:30
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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