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2007-07-10 20:47:57| 人氣122| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

第一次訓練~ ((累)) >口<

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今天到后綜去練球...

真的是..

累到<<爆炸>>

雖然他們練的

跟國中時練的

差不多累..

但因為太久沒練的關係

所以<<有點>>給他頭暈...

((不是只有”有點” 是很”大點”))

>”<


拜託~

他們的<<25項>>

真的會<<操>>死人 !!

((也太多項了吧))

PS:所謂的<<25項>>就是傳說中的<<體能>>


體能練完呢?!

教練說要給我們自由活動!!

聽到是滿開心的辣..

但......

因為跟學姐還不熟..

所以就沒有<<自由活動>>到啦!

= =


自由活動才沒多久

教練就回來了!

說要教我們傳接球...

他那個傳接球

也傳太多了吧......

胸前:100 下

地板:100 下

右側地板:100 下

左側地板:100 下

頭上傳球:100 下

......

傳到手酸!!


最後!

教練叫我們去玩一種遊戲..

那就是...

傳說中的...

<<殺人遊戲>>

((這個我們以前籃球隊也玩過))

但是不太一樣喔!!

他們的是在三分線投籃 ((我們罰球線))

分兩隊互殺 ((我們後殺前))

講得很簡單

但是一下去玩

就很混亂了...

= ˇ =

但...

還不錯玩喔!!

嘻!!



要回家的時候

教練跟我們說了一些話...

他說:

剛開始先不要太操

最後慢慢的會在加重...

會在慢慢的操!!


聽到這個

我心裡開始OS了......

這還不算操嗎??!!

這樣就累死了..

以後的不就真的<<死>>了!!

真的很擔心ㄟ...





沒關係!!

加油!加油!!






但....

我們就快要變<<木炭>>了辣~~

> 口 <

>>>>>>>每天勤防曬


我要檢舉
台長： 『　靖　』
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此分類下一篇:玩遊戲!

我要回應
Ｉｓ ° 呆云 ,, ]]
那麼 ... 25 項 到底是哪25項 ?! 聽起來好可怕唷 !!

後來還要慢慢加重 ... > < &quot 可怕嘎 ... !!!!

防曬 ... 加油囉唷 > < 別變木炭 ... 不過 ... 變木炭我還是會認出你們的 ... 哇哈哈 ..

要習慣 3 年耶 ... 加油唷 ... > <
2007-07-10 20:54:55
版主回應
25項喔...
我也不知道要怎們說ㄟ...
就是一些體能啦!!
> <
這個是一定要習慣的辣!!
2007-07-10 20:58:57
×° MR.熊
要是我

壹定 死在那邊 = 口 =

哈 ˇ 加油加油 !
2007-07-10 21:37:26
＃不變的是我///
加油加油呢!!

什麼都幫不上，

只能不斷的替妳們加油囉^^

撐下去....

You can do it....^^
2007-07-10 22:02:22
版主回應
是的!
&quotI can do it&quot
>ˇ<
2007-07-10 22:13:28
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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