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2008-04-04 00:29:29| 人氣111| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

頭很暈

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今天不知道怎麼回事
白天都還滿ok的
晚上去上瑜珈之後
做到一半開始覺得頭暈、想吐
中間就自己休息了一下
（老師說如果會這樣通常是因為做動作的時候的呼吸沒有做到而憋氣，一憋氣就容易頭暈，更嚴重就會想吐）

其實上瑜珈課也好一陣子了
從來沒有這麼嚴重過
瑜珈下課後是鋼琴課
到了教室還是覺得頭暈暈的
怕是自己沒吃晚餐血糖太低
身邊的糖又剛好吃完了
（上禮拜六園遊會那天早上起床血糖太低，只有74，所以把手邊的糖吃掉了）
幸好找到前一陣子咳嗽準備的喉糖
就趕快吃了兩顆
不過一直都沒有改善多少

回家吃後
吃了晚餐（這時血糖144，應該是ok了）
然後躺在床上看電視
但是發覺只要一改變姿勢
頭就會暈的很嚴重
（所以跟血壓有關係嗎？）
很糟糕
從來沒有這樣子過
明天若還是這樣可能要趕快看醫生了

我要檢舉
台長： 大文老師

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