千年姥妖論乾坤 怕失敗比失敗更可怕、只有瞭解、才是贏家‧ 命好壞不重要、重點在於方法用對‧ 所謂 :一命、二運、三風水、四積德、五讀書、六名、七相、八敬神、 九交貴人、十養生‧ 指的是天生之命、八字。後天的運、指大運流年、風水指陰陽宅、手面相。。 論八字、風水、堪輿、占卜、面手相、姓名、對自己多少有很大的幫助‧ 積德、讀書、敬神、交貴人、養生、可助旅程中也是幫助非常大‧ 學習改變、可將未來變更好、減少犯錯、就是贏家‧ 路是自己走得、走錯人生是黑白、選對彩色在眼前、自己要多想想？ 要成功必須了解自己、更需要努力、努力不一定會成功、但不努力一定不會成功‧ 不要太迷信、但了解總是不會傷害‧聽到、看到有時不一定是真的、需確認再行‧ 如有問題請E-mail:wannjiwang@yahoo.com Cell phone:0937234931

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富貴長壽祕笈

人人自通八段錦

    八段錦金剛靜坐法、與八段錦導引法相同、惟導引法後多有一段詞句、如「河車搬運訖、發火偏燒身、

邪魔不敢近、夢寐不能昏、塞暑不能入、災病不能迍、子後午前作、造化合乾坤、循環次第轉、八卦是

良因」、而金剛靜坐法、則以功行無間斷、萬病化灰塵」兩語結尾、兩法行功訣法完全一樣、簡單易學

、老少咸宜、據云功效甚佳能壯氣補血益精、調和血壓、驅除疾病、每日早(起床未膳前)晚(睡前)各練

一次、一月小成、三月大成、百試百效、勝於服補樂、玆特照原文抄錄於後:

閉目冥心坐 --- 盤膝而坐、頭宜正、腰宜直、兩手拳握放在膝上、由鼻呼吸、口宜緊閉、兩目半閉‧

握固靜思神 --- 神光內收下照、心中一念不生、萬緣放下、覺得身心俱空、天寬地闊‧(以上兩項約十分

                       鐘)‧

叩齒三十六 --- 閉口使上下齒相叩作響聲、計三十六次‧

兩手抱崑崙 --- 在叩齒同時使兩手交叉、抱在頭的後邊‧

左右嗚天鼓 --- 用兩手掌按住兩耳、同時再用兩手食指疊在中指上邊、滑落後腦之上咚咚作響‧

二十四度聞 --- 嗚天鼓計二十四次‧

微擺撼天柱 --- 天柱即背推也、使頭運背微轉一週、宜微微轉動、不可用力、不可太快、左右各行十二次‧

赤龍左右轉 --- 使擺舌頭、用口存津液漱口三十六次‧

一口分三曣 --- 一口津滿時、分作三次嚥下‧

龍行虎自奔 --- 心意如龍、津氣如虎、即意引津液隨氣入丹田‧

閉氣搓手熱 --- 即閉一口氣、將手搓發熱‧

背摩後精門 --- 將搓熱之兩手、在後腰眼上連擦三十六次‧

盡此一口氣 --- 用深呼吸一口深入丹田‧

兩腳放舒伸 --- 兩脚由盤膝變為伸直‧

叉手雙虛托 --- 兩手交叉、由頭項向上虛托三次‧

低頭攣足頂 --- 兩手將足尖向內攀共十二次‧

以候神水至 --- 仍然盤膝靜坐、以候口生津液‧

再漱再生津 --- 如漱口狀三十六次嚥下‧

如此三度畢 --- 共行三次‧

神水九次吞 --- 計三次共嚥津液九口、嚥下有響聲‧

百脤自調勻 --- 氣血週流、百脈調勻‧

功行無間斷 --- 每日早晚兩次用功不斷‧

萬病化灰塵 --- 氣充血足、精固神全、自然身體健康、宿疾全消失‧