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 人人都想延年益壽，與其花錢費力保養，不如揉一個“不老穴”。 這個不老穴就在我們的手臂上，叫做陽谷穴。

陽谷穴之所以有此美名，在於經常按摩可以起到促進新陳代謝、協調臟腑功能、增強抗病能力的作用。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

 

位置圖解

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陽谷穴位於手腕尺側，尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處，即手掌側面連接手腕橫紋處。

作用：

緩解治療頭痛目眩、目赤腫痛、耳鳴耳聾、齒痛頜腫、腕關節疾患、癲癇、癲狂等。 另外還有助於抗衰、延年、降血壓。

陽谷穴屬於五腧穴中的經穴，具有明目安神、通經活絡的作用，尤其是血壓高的朋友，不妨每天多揉一揉。

1、穴位按揉法

1.兩手屈肘於胸前，一手前臂豎起，半握拳。

2.另一隻手的四指托在前臂內側，拇指指端放在陽谷穴處。

3.用指端甲緣掐按，一掐一送，連做14次，然後再用拇指指腹按揉陽谷穴1分鐘，兩手交替進行。

用於保健按摩時力度要輕柔，如果是輔助治療上述老年常見病，則力度可以適當加大。 按摩時講究心情平和，另外也要堅持才能看到好效果。

2、阳谷穴的其他用法：

（1）穴位配伍：

阳谷穴配阳池穴，可缓解或治疗腕痛。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 

 

（2）艾灸阳谷穴：

每次用艾条艾灸15分钟左右，可搭配合谷和神阙穴一起，效果甚佳。

如果你想不花钱就实现抗衰、降压、益寿延年，那就赶紧按揉一下这个“不老穴”吧！