蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效,適用於飲食過度、食滯腹脹、便血便秘的調治。
另外,由於白蘿蔔含有大量的維生素C、胡蘿蔔素和粗纖維,所以是降血脂、軟化血管、穩定血壓、防治冠心病和膽結石的理想食物。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
科學研究還發現,白蘿蔔有誘導人體產生干擾素的作用,它能增強人體的免疫功能,抑制癌細胞的生長,對防治癌症有重要作用。
一根蘿蔔七味藥
治扁桃體炎:取鮮蘿蔔汁100毫升,加甘蔗汁100毫升,調勻,以溫開水沖服。 每日2-3次,能消炎解毒。
治哮喘:取蘿蔔汁300毫升,加蜂蜜30毫升,加溫開水調勻服之,每次服100毫升。 每日3次,具有潤肺定喘之功能。
治高血壓頭暈:取蘿蔔汁150毫升,加紅糖50克調勻。 每日兩次,每次100毫升,具有清熱降壓之效。
治偏頭痛:取鮮蘿蔔搗爛取汁,加少許冰片調勻滴鼻,左側頭痛滴右鼻孔,右側反之。
治凍瘡:將蘿蔔切成薄片,放在爐火上加溫,趁熱擦患處,一日數次。
治咳嗽多痰:取霜后蘿蔔適量,搗碎擰汁,加少許冰糖,燉后溫服,每日兩次,每次60毫升。
治口腔潰瘍:取蘿蔔汁100毫升,加等量白開水,作漱口之用,每日數次。
不同萝卜功效不同
白萝卜 补气促消化
白萝卜生吃促消化,因为其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能,还有很强的消炎作用。白萝卜熟吃能补气顺气,尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃,效果更佳。
白萝卜吃法较为多样,除了炖肉吃外,还可分别和鲫鱼、海带一起煲汤,和梨一起榨汁喝也是不错的选择。
青蘿蔔 清熱止渴
青蘿蔔皮翠綠色,埋入土裡部分的尾端為玉白色。 整個蘿蔔,上部甘甜少辣味,至尾部辣味漸增。 青蘿蔔所含熱量較少,吃后易產生飽脹感,有助於減肥。
從中醫的角度分析,青蘿蔔不僅清熱舒肝,還能防治痰多、口乾舌渴。 青蘿蔔有“水果蘿蔔”的美稱,除直接吃外,還適合切成絲涼拌吃,跟海蜇絲搭配,既爽口又美味。
紅心蘿蔔 補鐵抗衰老
紅心蘿蔔中,富含花青素,不但能給食物提供美麗的顏色,還具有很強的抗氧化性,能夠抵抗衰老,增強血管彈性、增進視力,讓皮膚更光滑。 另外,紅心蘿蔔中鐵的含量要高於其他蘿蔔。
紅心蘿蔔清脆爽口,常用於涼拌或者腌泡菜。 需要提醒的是,花青素在酸性條件下穩定,因此做涼菜時最好加點醋。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
水蘿蔔 補維C
水蘿蔔在夏天較多見,其中的維生素C含量較高,是同等重量白蘿蔔的2倍,青蘿蔔的3倍。
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