脾氣虛——補脾粥
典型癥狀：倦怠乏力，食欲不振，少氣懶言，面色萎黃等。
對於脾氣虛弱的人群，補氣需緩，避免虛不受補，可用補脾粥來健脾益氣。
將黨參5克、山藥10克、陳皮5克、薏苡仁10克（打碎）洗净，加入清水浸泡15分鐘，水開后熬煮15分鐘，濾掉中藥渣，保留藥湯，加入小米50克，熬煮20分鐘，溫服。
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黨參健脾益氣，陳皮燥濕健脾、理氣化痰，山藥健脾補腎，薏苡仁健脾祛濕，小米健脾和胃。 需要提醒大家的是，有反酸癥狀的脾虛者不宜食用。
脾氣不升——黃芪葛根豬肚湯
典型癥狀：疲勞，頭暈目眩，下腹墜脹，便意頻頻，臟器脫垂，肌肉鬆弛等。
脾主升，但提升脾氣需緩，避免氣機上逆，反而出現噁心、打嗝等癥狀，並需添加補氣藥，為提升脾氣提供動力。
準備豬肚1個、紅棗10克、葛根10克、生黃芪10克、食鹽適量備用。 紅棗去皮、去核，與葛根、生黃芪一同放入洗净的豬肚中，砂鍋中加水，武火煮開，再轉文火煮2小時，加適量食鹽調味，製成黃芪葛根豬肚湯。
生黃芪補氣健脾、升陽固表;葛根具有升陽止瀉、生津止渴的功效;紅棗補中益氣、生血安神，是氣血並補之優選;豬肚甘溫，入脾、胃經，能夠健脾補虛，但油脂、膽固醇含量較高，高脂血症等人群應注意用量。
脾陽虛——理中湯
典型癥狀：疲乏無力，食欲不振，食后腹脹，口泛清水，四肢不溫，遇冷易瀉等。 對於平素畏寒、四肢不溫、易著涼腹瀉的人群來說，經典名方理中湯是個不錯的選擇。 選取干薑9克、白術9克、人參9克、甘草9克洗净，水煎服，日一劑，早晚各服一次，能夠溫中散寒。 干薑溫補脾陽、溫中散寒，白術健脾益氣，人參補氣生津，甘草補養脾胃、調和諸葯。 日常也可以用理中湯相應的中成藥理中丸，大約30天為一個療程。
脾陰虛——薯蕷飲、資生丸
典型癥狀：嘴唇乾裂，咽乾口燥，不思飲食，食后腹脹，大便乾燥，舌紅少苔等。
相比於脾陽虛證，脾陰虛往往容易被大家忽視。 若口唇、咽喉乾燥的癥狀遲遲無法改善，可考慮是否存在脾陰虛的問題。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep
乖乖水
山藥是平補脾陰的要藥，單用此味就可以起到滋補脾陰的效果。 取生山藥200克，加白糖少許，煎湯取汁，或將山藥打成汁，製成薯蕷飲，口感類似藕粉，在一天內頻頻飲用，3日左右可觀察到癥狀明顯減輕。 日常也可選用中成藥資生丸來恢復脾陰不足的情況，治療中需忌用油膩、辛辣等容易上火的飲食。
脾生濕——祛濕茶
典型癥狀：舌苔厚膩、口臭、口黏、大便黏膩、肥胖、愛長痘等。
脾運化失職，內濕纏綿，難以祛除，可選用黃芩5克、荷葉5克、藿香5克、生薏米10克（打碎）代茶飲。 將以上藥物洗净，加水煎煮，製成祛濕茶，代茶頻頻服用。 黃芩苦寒燥濕，荷葉淡滲利濕，藿香芳香化濕，生薏米健脾祛濕。 需要注意的是，此款祛濕茶偏涼，癥狀緩解后應停止飲用，以免再傷脾胃陽氣。
脾滯——健脾疏肝穴位貼
典型癥狀：胸脹，胃脹，小腹脹，呃逆，噯氣，噁心反胃等。
香附、木香透脾理气，白芍养血柔肝，白术健脾益气，苍术健脾燥湿，以上药物可以鼓舞脾气，改善脾气不畅之证。将药物研末，各取2克，加入蜂蜜17克、香油3克调和，冷藏保存。在空白穴贴上放置黄豆大小的调制药粉，按扁备用。取左右三阴交（内踝上4横指，胫骨后缘）、脾俞（肚脐水平与后正中线交点，向上寻3个椎体，即第11胸椎下旁开2指）四处各一贴，贴敷7天可健脾疏肝，理气消胀。
脾积膈下——逐瘀汤
典型症状：腹中刺痛拒按，夜间加重，肌肤甲错，面色晦暗，女性月经紊乱等。
脾积证的人群在气滞的同时兼有血瘀，可使用清代医家王清任的膈下逐瘀汤来治疗。桃仁、红花、五灵脂破血逐瘀，化除瘀血；香附、乌药、枳壳、延胡索芳香理气，推动瘀血运行；当归、川芎、赤芍养血活血，可在祛除瘀血后补血；丹皮凉血，可防止瘀血再次凝固。轻症者可使用“简化版”膈下逐瘀汤，即桃仁10克、红花10克、当归10克、香附10克，水煎服，日一剂，早晚各服一次，大约1月左右，症状可望减轻。
脾气不固——玉屏风散
典型症状：清醒时出汗，动则加重，甚至全身汗湿，易反复感冒，倦怠乏力等。
如果脾气亏虚到一定程度，不能固护肌表卫气，不仅会在平日里感到疲惫乏力，还容易出现自汗不止的情况，且活动后症状更重。除此外，还易反复感冒。
此时，可选用经典方剂玉屏风散来治疗。玉屏风散组成简单，可取黄芪60克、白术60克、防风30克，水煎服，日一剂，早晚各服一次，也有相应的中成药可以服用。黄芪、白术健脾益气固表，能够致密腠理，防风御邪祛风解表。需要注意的是，夜间睡着时出汗的盗汗症状，并非是玉屏风散的适应症。另外，因外感邪气而出汗者也不宜使用，以免闭邪不出，贻误病情。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液
脾困——醒脾茶
典型症状：犯困，头脑不清，四肢困重，食欲不振，恶心，腹胀，腹泻等。
日常昏昏沉沉，头脑不清，四肢沉重，没有活力，可选用藿香、佩兰制成香囊，或再加太子参制成醒脾茶，除湿健脾，恢复脾的运化功能。代茶饮时太子参需要多煮一段时间，而藿香、佩兰不宜久煮。藿香、佩兰芳香化湿、理气和胃，是醒脾的要药，能够祛除困脾的湿气，缓解湿浊造成的恶心呕逆，再加太子参益气健脾，缓补中气。
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