12月21日，國家統計局發佈《中國婦女發展綱要（2011-2020年）》終期統計監測報告，我國女性平均預期壽命突破80歲。 ①
繼2000年我國進入長壽國家行列之後，我國人均預期壽命持續提高，其中，女性人均預期壽命從2010年的77.37歲提高到2015年的79.43歲，2020年進一步提高到80.88歲。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
據聯合國《世界人口展望》測算結果，2020年，我國女性的人均預期壽命水準在184個國家中位列第62位，比世界女性平均水準高4歲。 ①
相信不少人第一反應是，男性壽命如何呢？
目前，尚未有全國男性平均預期壽命的最新公開資訊。 不過，根據國家統計局此前的資料顯示：
2000年：我國人口平均預期壽命71.40歲，男性平均預期壽命69.63歲，女性平均預期壽命73.33歲。
2010年：我國人口平均預期壽命74.83歲，男性平均預期壽命72.38歲，女性平均預期壽命77.37歲。
2015年：我國人口平均預期壽命76.34歲，男性平均預期壽命73.64歲，女性平均預期壽命79.43歲。
從2000年到2015年，15年間，男女平均預期壽命之差由3.70歲擴大到5.79歲。
除了我國，美洲、亞洲等世界多國人口數據都顯示，長久以來，各時期的女性都要比男性更長壽。 ②
女性為何比男性更長壽？
英國的研究人員2021年3月在《加拿大醫學會雜誌（CMAJ）》上刊發了一項研究，分析了28個國家近18萬人，結果發現男性的死亡風險比女性高60%，部分原因是男性吸煙和心臟病的發病率較高。
火箭軍特色醫學中心主治醫師楊超2020年在科普中國刊文表示，據世界人口的大數據統計，女性一般壽命比男性長5-10年，這跟女性的先天后天優勢有關（4）。 解放軍總醫院第四醫學中心心身醫學門診主任彭國球2018年也曾在健康時報介紹了女性長壽的原因（5）。
1. 女性擁有生物學優勢
女性的性染色體是XX，而男性的性染色體是XY。 氧自由基影響著人類的健康壽命，而X染色體上定位有清除氧自由基的酶。 因此，擁有兩條X染色體的女性能產生更多的這種酶，能清除更多氧自由基。 ④
2. 男性端粒長度的縮短速率比女性快
端粒的長度受到氧化應激、炎症反應、慢性疾病、吸煙、運動以及心理等多種因素的影響。 與女性相比，男性端粒長度的縮短速率更快。 ④
3. 女性受雌激素的保護
女性的雌激素保護作用也是長壽的一個優勢。 雌激素有利於調節血脂代謝，使得絕經前女性的高血脂發病比男性少，心臟病、冠心病等心腦血管疾病的發病率也較低。 ⑤
4. 月經使女性更加耐受應激反應
先天賦予女性的生理結構，也讓女性對應激反應的耐受性更大一些。 比如在一些災害和意外事故中，女性倖存的幾率比較高，這可能也與女性生理結構有關。
女性每月月經出血量多時可達80多毫升，在一些短期大量出血事故中，女性對應激反應的耐受性要比男性大一些，生存的幾率也就相對較大。 ⑤
5. 女性的生活習慣較男性更健康
相對於女性來說，男性的不良生活習慣更多，如抽煙、酗酒、作息時間不規律、不合理飲食等。 ④
中國疾控中心、世界衛生組織、美國疾控中心聯合發佈的《全球成人煙草調查——中國部分》顯示，我國女性吸煙率為2.4%，而男性吸煙率則高達52.9%，吸煙是引發各種慢性疾病和呼吸系統疾病的重要危險因素。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
《中華流行病學雜誌》發表的一篇研究顯示，30~59歲男性飲酒率均超過60%，其中40至49歲飲酒率率高達63.7%，而女性各年齡段中最高飲酒率也就14.4%。
另外，女性吃飯一般細嚼慢咽，而男性則常常是狼吞虎嚥或暴飲暴食。 女性在外應酬比男性也相對要少。 ⑤
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