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2022-03-30 14:36:25| 人氣26| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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有話快說,有屁快放最健康!

 

人為什麼會放屁?

"噗!" 有人放屁! 你先別笑,"屁"向來都是每個人最平常、最私密、也最尷尬的事情。 你一定放過屁,也一定聞過別人放屁。 但是,人為什麼會放屁? 一個健康的人一天放多少個屁最健康? 臭屁、響屁、無屁是怎麼回事嗎? 下面讓我們來解開「屁」那神秘的面紗吧!

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你為什麼會放屁?

 

屁和日常生活中的打嗝一樣,是自然的身體反應。 屁的原料便是與我們的唾液和食物一起咽下去的空氣,通俗地說,當人們吃東西或者喝水的時候,會把空氣也一併吞到肚子裡面,這些空氣會從兩個地方跑出來,如果從嘴裏出來,就是打嗝;如果從肛門出來,就是放屁。

 

而除了吞下去的空氣分解成「屁」以外,還有什麼跟放屁有關?

 

屁,跟食物烹飪有關

富含多聚糖化合物的食物產氣最多,這類食物以豆類、蔥蒜類、薯類、麥類、麵食類為主,其中不易消化的乳糖成分會被細菌分解,形成屁"噗"出來。 另外,如果這些食物經過長時間烹飪,就會容易破壞其中的多聚糖,從而減少放屁,但是相對而言,營養自然也無故流失掉了。

 

屁,與消化機能有關

正常人,每天排氣大概500毫升,也就是一天放屁6-10個最佳。 而屁過多或者過少也會被消化系統影響。 實驗發現,胃部疾病、肝膽胰疾病患者和長期消化不良的人,更容易放屁。 這是因為未被消化的食物殘渣提供了更充分的基質,腸道細菌發酵快,更容易排"氣"。

二、你的「屁」是否健康?

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放屁到底是否有利於身體的健康運作? 你的「屁」是否健康?

放屁多是怎麼回事?

如果放屁次數高於正常值,就要警惕身體的健康問題,隱約會出現消化不良、胃炎、腸炎胃腸動力功能紊亂等疾病。 這可能是由於攝入了過多蛋白質、澱粉、豆類和刺激性食物,或者進食速度過快所致。 此外,習慣性吞咽動作過多的朋友由於吞了過多空氣,也會導致經常放屁,應及時調整飲食生活習慣。

 

沒屁放是怎麼回事?

屁多不好,但長時間不放屁問題就更嚴重了! 小孩沒屁放,要檢查是否為無肛症或肛門發育不全;大人沒屁放,要考慮肛腸是否有毛病。

三、「響屁不臭,臭屁不響」啥回事?

 

放屁通常有兩種情況,一種是響屁,個個屁聲"噗噗",往往惹來一遭尷尬臉色,但是卻沒有一丁點臭味,對健康影響也不大;還有一種就是臭屁,這種屁無聲無息,但是往往最致命。

 

 

屁臭味的濃淡和音量的高低都跟飲食有關

進食澱粉類食物,分解后會有大量的二氧化碳,氣量較多,容易產生強大壓力,在肛門肌肉鬆開的時候,氣流使勁衝出,於是"不同凡響",但不臭;而進食蛋白質、脂肪豐富的食物就容易產生硫化氫、糞臭素、揮發脂肪酸等,氣量較小,腸子的推力基本不變,產生的壓力不大,當在肛門肌肉被鬆開時,一般不產生響聲或響聲不大,但是如此低調的"啞屁",卻奇臭無比, 也相當致命。

 

"啞屁"奇臭,最致命

放出奇臭無比的屁,有可能是一些腸道炎症或者胃腸功能障礙引起的;而如果腸內積累的廢氣,壓迫住血管,造成血液迴圈不良,則會引起手足冰冷;同時廢氣也會妨礙新陳代謝,導致皮膚乾燥、粗糙;若廢氣中氨氣過多,超出肝臟的負荷,就可能造成人的意識昏迷。

 

四、“有话快说,有屁快放”最健康!

 

  相信很多人不耐烦的时候最讨厌人家磨唧,经常扔下一句“有话快说,有屁快放”。这话说得一点都不错。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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憋屁伤身,有屁要快放

     很多人因为在公众场合,觉得放屁尴尬、不雅,于是使劲“憋”住。熟不知,屁为“五谷杂粮之气”, 长期淤积屁屁废气会使有害物质被肠道黏膜重复吸收,使机体出现慢性中毒,憋屁容易憋坏身子,憋得精神不振、头晕目眩、脸色苍白、肛病群发……总之,别憋屁。每天正常的放屁次数能够调节人体脏腑机能,有利于新陈代谢,皮肤也会光滑细腻。

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