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2022-03-27 18:19:39| 人氣21| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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刷牙不徹底等於白刷 教你最標準刷牙姿勢(有動圖)

 

第一步:先牙齒外刷表面

將牙刷頭與牙齒表面成45°角,斜放並輕壓在牙齒和牙齦的交界處

輕輕做小圓弧狀來回刷,上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷,確保每個牙齒的表面都被刷到,並注意輕刷牙齦;奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

 

第二步:刷牙齒背面

牙刷豎起,同樣成45度角斜放,上排牙齒向下,下排牙齒向上提拉輕刷。

第三步:刷牙齒咬合面

將牙刷傾斜,與咬合面垂直,力度適中來回刷。 建議選擇保健牙刷,保健型牙刷的動感刷毛可發揮不同部位的獨特作用,分別深入清潔牙面及牙間縫隙;靈活纖薄的刷頭,令難以觸及的后臼齒也被清潔乾淨。

第四步:刷牙齒內側面

牙齒的內面最容易藏垢納汙,也是最不好刷到的地方。 刷上下前牙的內面時,應將牙刷豎起來,利用牙刷前端的刷毛沿牙縫上下以小圓弧刷動韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

第五步:輕刷舌頭表面

由內向外輕輕去除食物殘渣及細菌,讓您的口氣保持清新。

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