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2022-03-27 09:11:14| 人氣10| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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沒試過溫水泡腳後搓腳心? 能治好多病哪!

 搓腳心

人體在腳心上反射區較多,經常搓腳心能起到補腦益腎、益智安神、活血通絡的療效,還可以防治健忘、失眠消化不良、食慾減退、腹脹、便秘和心、肝、脾、膽等臟器病症。 搓腳有干搓和濕搓兩種。

具體做法是,干搓時左手握住左腳背前部,用右手沿腳心上下搓100次,以使腳心發熱; 換用左手搓右腳腳心。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥 

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搓的力度以自己舒適為宜。 濕搓時把腳放在溫水盆中,泡至腳發紅,再按干搓的方法搓。

  搓面部

在疲勞時搓一搓臉,不僅面部舒服,而且眼睛明亮,感覺神清氣爽。

搓臉的好處不僅在於舒展面神經和表情肌,更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒

搓臉時的輕重以自己的感覺而定,但最好稍重一些; 搓臉時的速度以每秒一次為宜。

每日搓臉3~5次為宜,每次不少於5分鐘,直到臉上有熱烘烘的感覺為止。 乾性皮膚的人在搓臉時手法不要太重,速度也不要過快,以免搓傷皮膚。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep

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  搓腰眼

腰眼位於第三腰椎棘突下旁開3.5寸的凹陷處。 中醫認為,腰眼居「帶脈」,是腎臟所在部位。 腎喜溫惡寒,常按摩腰眼能溫煦腎陽、暢達氣血。

中醫認為,用掌搓腰眼和尾閭,不僅可以疏通帶脈和強壯腰脊,而且還能起到固精益腎和延年益壽的作用。

按摩時,兩手對搓發熱,緊按腰眼處,稍停片刻,然後用力向下搓到尾閭部位(長強穴)。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

每次做50~100遍,每天早晚各做一次。 搓完后兩手輕握拳,用拳眼或拳背旋轉按摩腰眼處,每次5分鐘左右。

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