真子公主婚期將近，未婚夫時隔三年首次見妻子，日媒：反對公主婚事，日本出現“全民丈母娘化”現象

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老話常說"早餐要吃好"，一頓營養豐富的早餐，可以讓我們一整天都精力十足、元氣滿滿。

那大家想知道別人的早餐都吃啥嗎？

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比如鼎鼎大名的鍾南山院士的早餐長啥樣——

鍾南山院士曬獨家早餐圖！

此前，鍾南山院士就分享過他的養生秘訣，即一日三餐應該遵循"早好午飽晚少"的原則。

其中，早餐要好：佔全天熱能的30%，以奶豆蛋果蔬為主。

（圖源/網路）

而且，鍾南山院士還大方地曬出了自己的早餐圖LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep

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（圖源/網路）

仔細一瞧，可真是豐富啊！

圖片中包括了兩個柳丁、一碗紅豆粥、一塊加了乳酪的麵包、雞蛋、牛奶麥片。

而且，在接受採訪時，鍾南山院士還說道：「這麼多你們可能吃不下，但我要全部吃完，我最不同意的就是早餐馬馬虎虎。 ”

仔細想想，鍾南山院士如今已經84歲高齡，身體仍然很硬朗，精神狀態不輸年輕人，這應該跟他平時自律的好習慣是分不開的。

（圖源/網路）

正如钟老所说，早餐是一天的开始，是我们一天中最不能马虎的一餐！

因为早上起床后，我们的身体经过了一夜的“禁食”，功能状态已经处于最低水平，身体各个器官都处于“嗷嗷待哺”的状态。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

如果早餐吃的太简单，身体不能通过早餐来补充维生素、糖、蛋白质等营养物质，在午餐前的这段时间，就会功能不足，出现头痛、过度疲劳、眩晕等症状。