真子公主婚期將近，未婚夫時隔三年首次見妻子，日媒：反對公主婚事，日本出現“全民丈母娘化”現象

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 現如今，腰不好的年輕人是越來越多了。

以前總覺得腰痛是"老年病"，現在卻發現，很多年輕人的腰，可能還不如中老年人。

20多歲的年紀，70多歲的腰，人還沒老，腰就先廢了。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥 

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都知道老年人腰不好是因為年紀到了，為啥年紀輕輕的，腰也不行了呢？

這2個姿勢傷腰最狠偏偏很多男女做上癮

年輕人腰不好，多半是因為姿勢不對。

有些姿勢做起來雖舒服，但其實特傷腰，越舒服的姿勢可能"傷"你越深。

尤其是下面這2個姿勢，常常毀腰於無形之中，很多人卻天天做！

毀腰姿勢之一：翹二郎腿

蹺二郎腿是很多人的慣性動作，只要一坐下就會蹺。

屁股一坐，兩腿一交叉，一個標準的二郎腿就出來了，有時還"附贈"一個抖腿。

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為啥二郎腿如此令人著迷？

沒別的原因，兩個字——舒服！

然而，很多人不知道，舒服的背後，卻是以犧牲健康為代價的。

二郎腿這個姿勢看似無關痛癢，掀不起什麼風浪，實則是傷腰"一把手"。

尤其是「久坐+蹺二郎腿」，簡直就是王炸的存在。

先來看一組圖片↓

這是人正著坐的時候，脊椎和骨盆的樣子。

這是蹺二郎腿時的樣子，能明顯看到脊柱彎了，骨盆也傾斜了。

如果經常保持這個姿勢，就會導致腰椎骨與胸椎骨壓力分佈不均，受力高的部位就容易產生椎間盤的退化、損傷，使其中的髓核突出。

同時，還會壓迫脊椎神經，引起腰背酸脹疼痛，導致腰椎間盤突出。

除此之外，為保證身體平衡，脊柱會代償性地左右歪斜，從而導致脊柱側彎。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

 

之前，一位95后網紅博主就因為坐姿不良導致"脊柱側彎"而不得不住院矯正，在此過程中，她經歷了鋼釘在戳、坐起來疼到昏到等常人無法體會的感覺。