在如今這個談癌色變的年代,很多人的「漫漫防癌路」,多是從攝取防癌食物開始。
咱有一說一,豐富食物的多樣性,其益處毋庸置疑。 然而只關注這一點,是遠遠不夠的。
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俗話說,癌從口入。 想要不被癌症侵擾,咱還得重點關注癌細胞最愛的食物。
換句話說,大家要盡量遠離或少攝入那些『會滋養癌細胞生長』的食物
當然,這類食物的範圍過於寬泛,非只言片語可以說清。 但如果把此類食物按照口味來劃分,對大家來說就好辨別多了。
簡單來說,癌細胞最偏愛5種味道,大家每沾一個,便會離癌症近一大步。
下面,小編就來具體聊聊這個問題~甜味:「甜蜜炸彈」,口口傷身
說到甜味,糖果、蛋糕、餅乾、奶茶、肥宅快樂水...... 哪個不讓人眼睛一亮?!!!
尤其是當代年輕人,天天感歎自己就靠奶茶「續命」。。
無論他們是闡述事實也好,還是自嘲也罷,總之,糖的危害確實是被很多人忽略了。
一般來說,糖分攝入過多會直接或間接導致四大問題:齲齒、肥胖、糖尿病以及心腦血管疾病。
有研究統計顯示,由糖攝入過多所造成的肥胖症、糖尿病、心臟病和肝病等疾病在全球高發,每年間接導致全球約3500萬人死亡。
就拿最顯而易見的肥胖來說,一項發表在《英國醫學雜誌》上的研究就以充足的證據證實:
肥胖與胃癌、腸癌、乳腺癌、子宮內膜癌等11種癌症的發病風險,存在正相關的關係。
如果碰上不良買家,用糖精來替代糖,也會有致癌的風險。鹹味:少了食之無味,多了癌來敲門
食物的鹹味,主要通過鹽分來實現。 而鹹味在食物的所有味道中,也最為霸道。 如果菜餚中沒有丁點鹽分,那還真讓人不好下筷。
然而,這並不意味著大家肆無忌憚地吃鹽。
大型流行病學表明,高血壓、冠心病、腦卒中、胃癌、腎病、骨質疏鬆等多種疾病,均與高鹽攝入有關。
就拿大家最担心的胃癌来说,盐分的高渗性会破坏胃黏膜,导致慢性胃炎。
若是不加节制,反而不断刺激胃黏膜,时间久了极易诱发胃癌。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
除了直接摄入大量盐分,常吃腌制食品和加工食品也有致癌风险。这是因为,此类食物中一般都含有亚硝酸盐。
亚硝酸盐本身不致癌,但当它与肉类蛋白质反应后,会生成亚硝基化合物,这是一种强致癌物。
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