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伴著細細綿綿的春雨，春天到了！

俗話說："春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。 "到了春天，咱們的養生重點自然就是養肝了~康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁 

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要養肝，少不了養肝的食物，今天要給大家介紹一種春季必吃的養肝食物——韭菜。

春吃韭菜，養肝臟補肝氣！

中醫認為，春屬木，與肝相應，春天最宜補肝。 而韭菜入肝經，可充肝氣，現在吃韭菜，對肝臟大有裨益，李時珍還把韭菜稱為"肝之菜"。

大家都知道，韭菜有一種獨特香氣，這其實是一種植物化學物，能夠補調肝氣。

圖源/壹圖網

一年中，當屬初春的韭菜最好吃了：嫩、鮮，春天的韭菜宜用剪子剪，一剪下去，香味已經撲鼻而來，剪下的韭菜嫩得冒水。世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂 

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老話常說：「夏韭臭死狗」。。 夏天的韭菜不僅纖維粗，口感老，還容易腐爛發臭;而秋冬的口感也不如春天。 所以，愛吃韭菜的朋友可要抓緊時間了~

 

除了養肝

韭菜通便殺菌也在行

韭菜含有比較多的膳食纖維，而膳食粗纖維能把消化道中的殘渣包裹起來，隨大便排出，所以韭菜素有"洗腸菜"之稱。 有便秘困擾的朋友可以吃點韭菜試試~

圖源/壹圖網

此外，韭菜含有皂苷、黃酮類等物質，具有一定的殺菌消炎作用，可以説明提高免疫力，還可以降低血脂。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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韭菜雖然常買常吃，但是有種韭菜人吃了容易中毒，大家買的時候可要擦亮眼睛了