到了臘月,天氣是越來越冷了。
天氣一冷,對胃的刺激就特別大,生活飲食不注意,可能會引發胃腸疾病或使胃病加重。東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 Cenforce 日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士
因此,臘月時節應該注意養胃,可以多吃捲心菜這個"養胃高手"。
天寒養胃,多吃捲心菜
一直以來,捲心菜都被當作養胃良方,它富含多種營養素,功效多多。
中醫認為,捲心菜性平、味甘,歸脾、胃經,可以清熱止痛、潤臟腑、利臟器,對胃脘疼痛等胃部疾病也有一定的好處。
現代營養學則認為,捲心菜含有一種能促進胃黏膜新陳代謝的物質「維生素U」。。 這種物質不僅可以促進消化、預防便秘,還可以保護胃黏膜,加速潰瘍面癒合。
捲心菜新鮮汁液還能輔助治療胃和十二指潰瘍,有止痛及促進愈合作用,能夠緩解腸胃不適。KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片 cialis Climax Spray 倍耐力 Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔 奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏
除此之外,捲心菜還含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素,可以説明降低膽固醇、降血壓,動脈硬化病人、肥胖的人也能常吃。
捲心菜這樣吃,胃一天比一天好
捲心菜可蒸可炒,做法有很多。 要說最營養的吃法,還是將它手撕成塊,再用大火快炒。
一方面,把捲心菜手撕成塊,而不是用刀切,可以更好地減少營養流失。
另一方面,撕成塊的捲心菜,不僅在烹調過程中受熱更均勻,互相遮蓋還有恰如其分的保溫效應,炒出來才會軟硬適度,口感更好,還能減少蔬菜的細胞壁被破壞,避免水液、營養流失。
但需要注意的是,卷心菜不宜炒太久,否则不仅吃起来干,大量营养元素也会流失。
★ 炝炒卷心菜
材料:卷心菜、五花肉、蒜片、醋。DDC粉 日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉 Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏
做法:撕好的卷心菜在冰水里浸泡5分钟;锅内少油,煸炒五花肉;煸出香味后下入蒜片和卷心菜;倒入少许的醋,加入豉油、盐调味出锅即可。
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