人在年輕的時候,總是習慣給生活做加法:
見到喜歡的東西,不考慮需不需要,只管買買買;步入社會,忽略自我感受,經營的人際關係也越來越複雜;走得遠了,經歷得多了,總有一些心事,累加在心頭。KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片 cialis Climax Spray 倍耐力
起初的房子是空的,心是澄澈的,後來,添置的物件越來越多,應付的事情越來繁瑣。
生活也開始變得越來越低質。
有句話說,會佈局人生的人,內心一定是極簡的,懂得做減法才是真正成熟的開始。
不管是物質還是精神,扔掉不必要的包袱和累贅,才能把更多有價值的事物,請進生活。丟掉家裡亂七八糟沒用的東西
心理學上,有一種效應,叫鳥籠效應。
如果一個人的客廳有了一個空鳥籠,過段時間,他很可能會買隻鳥回來養,而不是把籠子丟掉。
這種被物所累,成為物件「俘虜」的狀況,也是生活中最常見的事。
比方說,家中有一些看著漂亮,卻很佔地方的紙盒,我們不僅不會扔掉它,反而會在盒子裡堆更多無用的東西。
時間一久,那些閑置的東西,還是會淪為垃圾。
在有一期《拜託了冰箱》的節目中,郭麒麟的冰箱被搬到了節目組。
像大多數人一樣,他的冰箱也塞滿了東西。
何炅在冰箱的一個角落,發現了一個塑膠袋,裡面裝著紅色的干辣椒。
當他拿出這些干辣椒時,卻看見袋子裡已布滿了霉狀物。
郭麒麟解釋說,雖然自己不會做飯,但這些干辣椒看著很漂亮,能夠用來點綴冰箱,於是,就一直留了下來。
何炅還發現,冰箱裡其它的食材,不少都已經過期了,比如,不常食用的果醬、黃豆醬等等。
實在看不下去的何炅,當場為郭麒麟的冰箱來了一場斷舍離:Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔
把過期的食物統統都扔了,只留下了一些可用且相對有用的食材,冰箱瞬間變得清爽起來。
郭麒麟的冰箱,其實折射出了我們很多人的生活狀態:
生活中看似有用,實則無用的東西,我們總是習慣留下來,於是,東西越來越多,可控的餘地越來越少。
《斷舍離》中說:
“进,则出;出,则进;然后,再出,这一简单的生命机制,隐藏着巨大的力量。”
我们的生活环境,若是想要迎接新的事物,就必须狠心处理掉生活中的无用之物。
唯有及时舍去,物件有进有出,心情才会通畅。
丢掉那些不舒服的人际关系
前段时间,被一句歌词洗脑,它唱得很直白:“社会很单纯,复杂的是人。”
说白了,活在这个世上,总有让人不舒服的人际关系。
比如:
有人覺得你好說話,什麼都找你幫忙,你幫了,他認為是本分,你沒幫,他就在背後中傷;
還有人與你三觀不同,話不投機半句多,很小的問題,都能和你爭得耳紅面赤。
礙於面子,你總是默許這種交往,卻在不知不覺中,委屈了自己。
有句話說得好:
"清理掉一些無用的社交,讓每段關係都脈絡分明。"
成年的人世界,本就不易,不妨大膽一些,試著丟掉那些讓人不舒服的人際關係。
想起我的一個作者朋友,他在與人相處時,最大的特點就是,既不熱絡,也不冷淡。
我曾熱心的準備將他拉進一些平臺的微信群裡,卻遭到了他的拒絕。
他告訴我,過多無用的資訊,讓人焦慮,被迫營業的交往,叫人心煩。
在此之前,他已經退出了很多無用的微信群,為的就是減少不必要的人際往來。
他還說,選擇與自己喜歡的人交流,然後遠離不舒服的社交,善待自己的情緒,感覺真好。
是啊,我們確實不必為了周全其他人,而委屈自己的心情。奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏
憋屈自己的事,就拒絕;生命中無緣的人,就放手;傷害你的人,就離開。
人與人之間的相處,就會很簡單很舒服。
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