Q：老婆有一年多沒怎麼理我了，我是說夫妻生活，經常一個月就兩三次，甚至一個月也沒有。 我最初懷疑是她到了更年期，可想想還沒到40歲啊。 而且她現在根本不擔心我會在外面胡作非為，以前可不是這樣的。 難道是她出軌了？
A：你說的情況是有點兒奇怪，不過，比這更奇怪的是，一年多了，你們倆居然沒有為此進行過溝通？ssp g4負評 ssp g4 ssp g4評價 ssp g4有效嗎 ssp g4沒效 sspg4轉轉脂ptt
毫無疑問，性生活是親密關係中的重要內容，但夫妻關係絕不只是性，而且從大的範疇來說，性生活屬於特殊形式的交流。
現在的情況是你和妻子之間從性到語言的交流都出現了問題，而所謂親密關係，在很大程度上體現在能充分交流、理解彼此最隱秘、最深的情緒和感受。 性生活會影響夫妻親密程度，反過來，親密關係出現問題也一定會在性生活上有所體現。
所以首先建議和鼓勵你，把疑惑跟妻子和盤托出，不指責、不胡亂猜疑，而是帶著關心、好奇詢問她。
你得到的答案可能有很多種，事實也常會出人意料。 比如常見的原因有：
1. 她工作或人際壓力太大，女性在壓力和焦慮下會失去對性的興趣，雖然並非絕對，但這種情況下她需要你的關心、體貼和支援。
2. 身體不適，如內分泌、激素水平發生變化，更年期提前也不是完全沒有可能，如果是這種情況，就需要去看醫生。
3. 夫妻情感倦怠、三觀不合，女性對言語的交流、訴說、傾聽等需求常大大超過男性，如果你和她不經常聊天，只過性生活，妻子可能覺得你不關心她，只在意性。
還有的夫妻時間久了才發現三觀差距實在太大，以至於話不投機半句多，內心失望甚至全方位放棄了交流的慾望都是可能的。 至於她會不會是在失望之餘，尋找新的情感寄託也是一種可能性。
以上種種都是猜測，列舉一些方向性的東西，但每對夫妻都有獨特的的情況，無法一一列明，所以最重要的還是你們及早溝通。
02
讀者來信Q：老公總喜歡往家裡帶人喝酒吃飯，而且經常是一個個喝得爛醉，最後還得我收拾攤子。 以前我會顧及他的面子，盡量在他那幫朋友面前做一個「賢妻良母」，但現在我不願意再這樣做了，但又不知道怎麼跟他說，怎麼辦？
A：沒有委屈的付出才是真正的愛。 當你覺察到自己已經心不甘情不願，虛假地做一個表面上的賢妻良母時，委屈、不滿、生氣，是在提醒你意識到自己的行為不是愛。 當然這並不是說你不愛他，而是說，你意識到他們喝醉酒你收拾攤子並不是你愛他的好方式。
你有想過在這些委屈不滿情緒的背後是什麼嗎？ 我想並不僅僅是多幹了一些家務，而是不認同，或者反感他的行為？ 之前顧及他的面子有妥協的愛的成分。 雖然說婚姻中難免要有所妥協，但妥協超過一定的度時，往往意味著從勉強到自我犧牲到不愛自己，比如你雖看不慣但不得不幫他收拾。
此外，你把招待他的醉酒朋友們等同於做賢妻良母，這就不僅是他要面子，你也在要「賢妻良母」的面子，對嗎？ 真正的賢妻良母是包容，但不是一味妥協和順從。 包容和妥協的區別在於前者會平衡自愛和愛他，為對方付出但不會委屈自己，會與對方溝通，規勸甚至拒絕老公不合理的要求。
你要面對真實的自己，即覺察自己的情緒，問自己不願意再繼續做賢妻良母這個想法的內在原因是什麼？ 只有知道自己內心深處的真實想法后，才能有應對策略，並和老公一起商量如何處理更好，能達到他好你也好的目標。
建議你和老公溝通時不要自己上綱上線說"不想做賢妻良母"，而是就這件事具體談不喜歡哪裡，以及你建議的解決方案。ssp g4轉轉脂效果 sspg4有幾顆 sspg4哪裡買 ssp-g4有幾顆例如，你不喜歡收拾爛攤子，可以請小時工;你討厭幫他們張羅，可以不參與;你討厭他往家帶朋友，那可以商量是限定在你能接受的次數，是讓他們在外面聚，還是你避開，等等。
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