王小波說：人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。
發脾氣是本能，而控制脾氣則是本事。悅刻一代 relx1代 悅刻經典 relx經典 悅刻二代 relx2代 悅刻阿爾法 relx阿爾法
越是無能的人，越容易生氣，與人動怒。
而那些真正有本事的人，都懂得控制脾氣，不會輕易與人發火。
因為他們深知，與小人生氣，氣壞自己著實不值得，與親人生氣，傷了感情最後也是得不償失。
百病源於氣，真正有智慧的人，都有大格局，心胸開闊，不輕易發火，為自己尋得大自在，活的坦然豁達！
01
少生氣，多爭氣
今天再過不去的事，到明天都會成為故事，今天再意難平的事，到了明天都是過往雲煙。
生氣，不僅解決不了問題，還會擾亂心神，給自己增添煩惱與困擾。
人在生氣的時候智商為零，這時候，若是只顧發洩怒火，很容易做出讓自己後悔的事，最終更是得不償失。
生氣，氣壞的是自己，與其生氣，不如爭氣。
不要輕易發火，若是與在乎你的人生氣，很容易讓他們寒心。
若是為不值得的小人生氣，氣壞自己更不值得，你越生氣，他們越痛快，何必折磨自己找罪受呢？悅刻三代 relx3代 悅刻靈點 relx靈點 悅刻四代 relx4代 悅刻無限 relx無限
學會控制脾氣，生氣是愚蠢的行為，往往會傷人傷己，學會包容，學會不計較，放過他人，也是放過你自己。
把心放寬，不較真，不糾纏，學會包容與體諒，別讓雞毛蒜皮的瑣事影響了心情，別讓不值得的人或事，讓自己疲憊不堪。
02
智者，懂得克制自己的情緒
村上春樹先生有言：你要做一個不動聲色的大人了。 不準情緒化，不准偷偷想念，不准回頭看，去過自己另外的生活。
是啊，真正成熟的人，都懂得克制自己的情緒，明白世間冷暖自知。
一念天堂，一念地獄，很多事情，以不同的心態去看待問題，很可能得到的是不一樣的結果。
當你放平心態，調整好情緒再去處理問題時，你會發現，你會變得從容，不再怒火攻心，更容易找到解決問題的方法。
沖人發怒與壞情緒的存在，對於解決問題，沒有絲毫的作用，只會給你增添更多的煩惱。
壞情緒的滋生，只會讓你陷入僵局之中，最後不僅讓自己疲憊心累，還會給人留下情緒不穩定的印象，人人都會遠離你，人生路只會越走越不順。
不懂得克制情緒的人，總是易怒易暴，不僅讓自己活的心累，還會影響自己的正常工作與生活。
看過這樣一則故事。
有一天，一個老和尚，對小和尚說，師傅要出門，這瓶蘭花託付給你。
師傅走了以後，有一天刮大風，蘭花不小心摔碎。
小和尚很自責，過幾天師傅回來，但一直沒有責駡小和尚。
小和尚很納悶，忍不住問師傅，師傅，我把你的蘭花打碎了。
你為什麼不責罰我呢？
老和尚說，你忘了我們當初養蘭花時的初衷了，我們養花是為了欣賞心情高興，可不是為了生氣的呀。
有些一時接受不了的事情，等過段時間回頭看看，其實沒什麼大不了，沒你想像中那麼難以釋懷，恩恩怨怨到最後終會雲淡風輕。悅刻五代 relx5代 悅刻幻影 relx幻影
動輒發火，易怒易暴，生活只會越來越糟糕，而平心靜
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