《解憂雜貨鋪》里說：
"正因為我活著，才有機會感受到痛楚。"悅刻一代 relx1代 悅刻經典 relx經典 悅刻二代 relx2代 悅刻阿爾法 relx阿爾法
沒有人能一生無憂，每個人或多或少都會感受來自生活的苦楚。
只是生活中有些人習慣訴苦，常常抱怨命運饋贈的不多;而有些人默默自愈，漸漸活成了生活的強者。
往往越是厲害的人，越是學會了有苦不訴。
畢竟成年人的世界，無人不苦，與其忙著抱怨，不如靜心趕路。
你的苦，不必逢人就說
我們常說，一吐為快。
似乎那些難以解決、常常使你不暢快的事情，只要找人訴訴苦，就能得到他人的理解，獲得暫時的輕鬆。
但正如《深海裡的星星》里說：
"世界上其實根本沒有感同身受這回事，針不刺到別人身上，他們就不知道有多痛。"
很遺憾，你的苦，於他人而言往往不疼不癢。
其實，揭傷疤，疼的永遠只有自己;吐苦水，也只是一時輕鬆。
《妻子的浪漫旅行3》里唐一菲聊起因為與丈夫的婚姻，自己承受了許多指責。
她說，她與丈夫決定結婚時，丈夫還在猶豫不決。 後來，她賭氣花了260塊錢買了婚紗。
在節目裡唐一菲談起十年前的這樁委屈，忍不住淚眼婆娑。
隨後，她又在自己的微博裡連發六條博文，解釋和訴說自己當年的苦楚。
為了一吐為快，唐一菲甚至在粉絲群裡發了6萬元紅包來感謝大家對她的理解和支援。
然而這樣的言行，卻遭到了更多網友的質疑，有人說她是在博眼球，有人說她花錢買粉，有人說她做事太過了......
唐一菲舊事重提大概是想得到大家的理解和尊重，然而事實上卻遭到了更多的質疑和誤解。
生活中的許多委屈其實是想得越多反而越覺得苦，說得越多越覺得難熬。
你的傾訴往往換不來他人的理解，只是感動自己而已，所以何必逢人訴苦，何必到處顯露傷痕呢？
周密在《葵辛雜識》里寫道："不善操舟者而惡河之曲。 ”
意思是說，不是河水太彎曲，而是你不善撐船。
上天不會厚待誰，也不會薄待誰，你常常覺得生活苦，或許是因為你活得不夠強大。
生活變好，從不抱怨開始
人生不如意十之八九，但林清玄說："常想一二，不思八九。 ”
若是一遇到不順心，就萎靡抱怨;一遇到不如意，就心灰訴苦，那消極的情緒只會磨滅你生活的意志。悅刻三代 relx3代 悅刻靈點 relx靈點 悅刻四代 relx4代 悅刻無限 relx無限
生活變好，通常是從不抱怨、不訴苦開始的。
有一位叫塞爾瑪的女子，陪同丈夫駐紮在一個沙漠陸軍基地里。
沙漠里炎熱難熬、環境艱苦，塞爾瑪人生地不熟，又與當地的語言不通，她時常抱怨這裡的生活。
塞爾瑪給父母寫信時也忍不住訴苦，然而，父母給她的回信，是這樣三行字：
"兩個人從牢房的鐵窗望出去，一個人看到了泥土，一個人看到了星星。"
後來，塞爾瑪聽從了父母的建議，不再抱怨，而是開始主動改變自己，學習當地的語言、和身邊的人交朋友、研究沙漠裡的植物、欣賞沙漠裡的景色......
就這樣塞爾瑪走出了苦悶，兩年後，她將自己的生活寫成了一本書，叫《快樂的城堡》。
讓你痛苦的事，常常也是能成就你的事。
若是深陷苦悶、自怨自艾，你的生活只會越過越糟;若是調整心態、奮勇向前，就能遇見更強大的自己。
正如作家劉同說：
"抱怨身處黑暗，不如提燈前行。"
央視紀錄片《世界上的另一個我》里，馬克斯在13歲時被相依為命的母親拋棄，他從此開始孤單地生活。
但馬克斯從不抱怨，他熱愛舞蹈，也熱愛生活。
提起自己不幸的經歷，馬克斯說他不會再去抱怨母親的拋棄，對他來說最重要的是不要原地踏步，要一直向前走。
馬克斯說：
"他現在雖然沒有非常幸福，但他離幸福近了。"悅刻五代 relx5代 悅刻幻影 relx幻影
有時候生活是充滿艱辛的，而學會自愈是成年的必修課，你只有努力擺脫泥濘，才能重建生活。
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