被真正愛過的人,會推翻一句話——
世界上沒有真正的感同身受。
然而在戀愛關係中,有很多人覺得孤立無援:SSP-G4 ssp-g4 sspg4 轉轉脂 SSP-G4轉轉脂 減肥 減重 減肥藥
自己的情緒不被當回事,不被理解和在乎。
"這有什麼好生氣的?"
"就這點事,你至於嗎?"
"哭有什麼用,能解決問題嗎?"
明明一個擁抱、幾分鐘的陪伴,就能安撫的情緒;
偏偏要站在理性的角度,去批判或教育。
可沒人想在脆弱的時候,被摁頭責怪;
是非對錯固然重要,但這些本該被排在愛的後面。
心理学上有个词,叫“共情能力”;
指的是与对方换位思考、体会对方感受的能力。
对于大多数人来说,共情是需要条件的;
相比于陌生人,在自己在乎的人身上,共情更为明显。
也可以说,人们更愿意理解重要的人;
而对于无足轻重的人的情感表达,他们会视而不见。
我之前收到过一位挚友的留言,她是这样说的:
“他宁愿24小时抱着手机,也不会想到抱我一下。
因为工作的事,我焦虑到失眠,而他只会说:
你心眼也太小了,睡不着就起来把衣服洗了。”
其实,他不是不能懂你,而是不够在乎、不够爱。
像愛和共情這種東西,是本能和自覺;
無心者教不會,有心者不用教。
因為懂你多少,就是愛你多少。
電影《怦然心動》里,裘莉喜歡爬到大樹上;
因為那裡的視野更廣闊,而她也享受著屬於自己的寧靜。
當那棵樹要被砍掉時,她驚慌失措,賴在上面阻止他們;
大家無法理解,覺得這是一場鬧劇。
只有布萊斯能明白,那棵樹對於裘莉的重要性;
於是他帶了一棵小樹苗,種在了裘莉家門口。
所以你看,這和年齡、經歷是沒有關係的。
正是因為足夠在意,才能夠感知到對方的情緒。
想著「為她做點什麼,她才能開心一點呢」;
而不是和其他人一樣冷眼旁觀,覺得這是件無可厚非的小事。
女生是很奇怪的生物,總是口是心非,欲言又止;
但只要願意用心一點,就能看穿她們的心思。
而這種懂和理解,在她們那裡,卻是一種溫柔又堅實的力量。
正是借著這種力量,才能暫時平靜下來;
整理好思緒,面對更多的風雨。轉轉脂 轉轉脂dcard 轉轉脂吃多久 轉轉脂副作用 轉轉脂沒效 轉轉脂ptt
與其說,長久的愛情,是因為兩個人都有強大的共情能力;
不如說,因為愛情,所以能共情。
文章定位: